نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   دعونا نستفيد من بعضنا في تجاربنا (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=87192)

السميري 28-05-2013 10:49 AM

دعونا نستفيد من بعضنا في تجاربنا
 
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد.
اخواني اخواتي
دعونا نستفيد من تجاربكم وخبراتكم في القضاء على الهلع
ابدء انا ولله الحمد سرت اطنش الفكرة ولا اقعد افكر فيها
المــهــم انو اشغل نفسي بالكلام معا اللي معاي في السيارة
ولا اعطي اي اهتمام والحمدلله

والله انها مجرد افكار سخيفة لا تستحق منا التفكير فيها
بحيث لو فكرنا فيها نكون قد دخلنا في امراض واوهام ليس لها اخر
بيجيك القولون ويتعبك نجد انو كل ذي الامراض سببها التفكير والتوتر

ارجو من كل عضو ان يكتب مافي خاطره ونستفيد ونفيد من بعضنا

وصلى الله على نبينا محمد

ابو مياس 28-05-2013 10:54 AM

يعطيك العافية على الموضوع الجميل .. أنا بالنسبة لـي أول ما تواجهني هالأعراض , أخذ كاس من ماء زمزم واغسل راسي واتمضمض واشرب .. ثم أشغل سورة البقرة على اللاب توب واغمض عيوني وافكر في عظمة الخالق ورحمتة علي وعلى جميع العباد وكيف أن الله تعالى برحمته الواسعة يلاحظني من المهد حتى اللحد , ويطمئن قلبي واعيش باقي اليوم مرتاح

السميري 28-05-2013 03:44 PM

يشرفني مرورك يعطيك العافية


الساعة الآن 05:52 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا