اختلال الانيه في قمته تجاربكم..للخلاص منه...
 

حبيبتي رومنسية لييش ما ترجعي للدواء لي كنتي مرتاحة علييه ؟؟

اختلال الانية هو شعور تشعر به عندما تشعر بأن شعورك يشعر بشعور لم يشعر شعورك بشعور مثله من قبل

و ماذا عن الدواء الجديد يا رومنسية ؟؟

لم تتحسني عليه ؟؟

اقول لك حاولي تطنشي هذا الشعور مهما كان غالبا عليكِ ،،
و اعلمي انه من القلق الزائد فقط و كلما تجاهلتيه كلما زال عنكِ ،،
أعلم ان هذا صعب و لكن اعلمي ان كثرة التفكير تؤدي الى القلق الزائد و من ثم الى سوء الحالة ،،
لذلك حاولي ان تتعايشي معه و سترين ان مجرد تقليل التفكير به و الاسترسال و التساؤل سيكون له اثر و سيخف منه ان شاء الله

نعم صحيح الحل هو التجاهل ريثما تتحسنين بالدواء الجديد ان شاء الله

اصبت ب اختلال الانيه قبل ثلاث سنوات وذهب المرض عني وبقي الرهاب طبعا شعوري اني في حلم ذهبت لراقي في جدة وبعد ثلاث شهور من القراءة اختفى المرض ولكن مشكلتي الرهاب علاج اختلال الانيه 1 الرقيه الشرعيه 2 الرياضه 3 عدم ترك فراغ في حياتك حتى لايصاب الشخص بالوسواس والتفكير

اختي اتمنى قراءة ردي

اختي الله يشفيكي ويشفئ جميع مرضى المسلمين ---

انا خفف معاي اختلال الآنية الى 60% لاني كنت اقرأ على نفسي في كل صلاة بس يجيني من فترة لفترة

استمري في قراءة سورة البقرة بتدبر وتجويد وحصني نفسك يوميآ وانفثي على نفسك بعد كل قراءة يوميآ ولا تتركي يومآ

انا اعتقد اللي فينا عين وحسد والله اعلم

الحمد لله ماشي الحال مرا هيك ومرا هييك ,,,ايش لسا ما عملتي حساب ع الفيسبوك نتوااصل ههههههه