نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   برجاء الرد عليا بخصوص نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=87350)

دودو548 04-06-2013 02:42 PM

برجاء الرد عليا بخصوص نوبات الهلع
 
بسم الله الرحمن الرحيم

انا باخد دواء cipralex 10mg ليا شهرين تقريبا لنوبات الهلع
وباخد الدواء حبة ونص في اليوم نص صباحا وحبة كاملة بالليل
وحتي الان النوبات بتيجي لما احاول او افكر انزل الشارع رغم مرور شهرين علي اخذ الدواء

طبعا في تحسن عن الاول لان الاول كانت بتجيني اكتر من مرة في اليوم ووقتها وحدتها كانو اكبر من دلوقتي
وكانت بتجيني وانا في المنزل من غير تفكير في النزول للشارع
لكن دلوقتي بتجيني لما افكر في النزول للشارع
مع العلم اني كنت بعمل تمرينات الاسترخاء لفترة اكتر من شهر بس بطلتها

السؤال دلوقتي مفيش تحسن بنسبة كبيرة التحسن محدود رغم مدة شهرين مع دواء cipralex 10mg
هل دة طبيعي والتحسن الكامل هيجي مع الوقت ولا هو كدة الدواء ملوش مفعول اكتر من كدة معيا
واغيره ولو غيرته اخد ايه بدل منه ويكون امن في التبديل بينه وبين دواء
cipralex 10mg

مع العلم اني كنت باخد سنة ونص دواء لوسترال قبل البداء في دواء cipralex 10mg
وكنت حاسس بتحسن كبير لكن بعد السنة ونص حسيت بتراجع في الحاله
وقررت اغير الدواء لدواء
cipralex 10mg
بعد ما الصيدالي قالي واكدلي عليه انه احسن من اللوسترال

ياريت الاقي ردود لاسالتي
ويارت محدش يقولي روح للدكتور في الوقت الحالي علي الاقل
لان زي ما كاتب مبقدرشي انزل للشارع

ابو ايهم 04-06-2013 03:25 PM

اول شي ربنا يتمم عليك الخير والشفاء

بعدين انا لما اخذت العلاج اول ستة شهور كاملة كانت لازالت تيجني بعض اعراض الهلع

الدواء مش كامل العلاج برأي لازم تخرجي الدواء بيعطيك نوع من القوة والباقي بالمواجهة وصدقيني ما راح يحصلك اكثر من اللي حصل
اطلعي للشارع وابدأي بالتدريج على التأقلم

واذا جائت الفكرة قبل الهلع اقطعيها وقولي ياما جت هالفكرة وما صار شي

حاولي تواجهي المخاوف بالتعاون مع الدوا وراح تشوفي نتائج طيبة باذن الله

دودو548 04-06-2013 04:06 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عبدالرحيم يوسف (المشاركة 870043)
اول شي ربنا يتمم عليك الخير والشفاء

بعدين انا لما اخذت العلاج اول ستة شهور كاملة كانت لازالت تيجني بعض اعراض الهلع

الدواء مش كامل العلاج برأي لازم تخرجي الدواء بيعطيك نوع من القوة والباقي بالمواجهة وصدقيني ما راح يحصلك اكثر من اللي حصل
اطلعي للشارع وابدأي بالتدريج على التأقلم

واذا جائت الفكرة قبل الهلع اقطعيها وقولي ياما جت هالفكرة وما صار شي

حاولي تواجهي المخاوف بالتعاون مع الدوا وراح تشوفي نتائج طيبة باذن الله

شكرا لمرورك وردك اخ عبد الرحيم
والله بحاول بس حتي الان الافكار اقوي مني

ابو ايهم 04-06-2013 04:33 PM

استمري في المحاولة
والله اللذي لا اله الا هو اني وصلت واستسلمت للموت ونمت على سريري وشعرت اني في اخر لحظات عمري
لكن سبحان الله شوي شوي رجعت كنت اتردد ويجيني خوف من الاتصال على التلفون حتى لكن كلو بيروح اتوكلي على الله وحافظي على الاذكار صباحا ومساءا واستثمري لحظات القوة في تحصين التفكير الايجابي وردع الافكار السلبية

وثقي تماما انو اعراضنا عبارة عن انعكاس لافكارنا حتى االنوبة الفجاءية بتكون قصيرة جدا الا اذا استرسلنا في التفكير بتقوى

أبو حسن- 04-06-2013 05:06 PM

زيد الجرعة خلها حبتين في اليوم

احمد كحيل 04-06-2013 06:26 PM

الجرعة اللازمة هي 20 ملغ و اعطاء الدواء المزيد من الوقت حتى تتوقف النوبات حسب تجربتي.. علما ان الدواء لا يشفي 100 % لكن مع القرأن و الاذكار و الرياضة و ملأ الفراغ في حياتنا و العمل و التفكير الايجابي و معرفة المرض من خلال القراءة عنه كل هذا يساعد على الشفاء باذن الله

بحرلاحزان 05-06-2013 06:12 PM

رد
 
أنتي تقولي (والله بحاول بس حتي الان الافكار اقوي مني)
وهذا المرض بعينه .. أنتي الي خليتي لأفكار أقوى منك لأنك 24 ساعه تفكري في هذه الأفكار
أولأً هل أنتي محأفظه على الصلاه
ثأنيأ كم تقرئي من القران
أذكار الصباح والمساء
علاج سيبر الكس علاج فعال جداً لنوبات الهلع من تجربه كلي الحبه ونصف مع بعض
والعلاج ليس سحر 70% من العلاج هو من نفس لأنسان المصاب بلهلع وتغيير لأفكار السلبيه
الي لأإجابيه أفضل علاج
والله أعلى وأعلم

بحرلاحزان 05-06-2013 06:23 PM

رد
 
http://im38.gulfup.com/qyxBS.jpg

دودو548 06-06-2013 09:54 AM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة بحرلاحزان (المشاركة 870297)
أنتي تقولي (والله بحاول بس حتي الان الافكار اقوي مني)
وهذا المرض بعينه .. أنتي الي خليتي لأفكار أقوى منك لأنك 24 ساعه تفكري في هذه الأفكار
أولأً هل أنتي محأفظه على الصلاه
ثأنيأ كم تقرئي من القران
أذكار الصباح والمساء
علاج سيبر الكس علاج فعال جداً لنوبات الهلع من تجربه كلي الحبه ونصف مع بعض
والعلاج ليس سحر 70% من العلاج هو من نفس لأنسان المصاب بلهلع وتغيير لأفكار السلبيه
الي لأإجابيه أفضل علاج
والله أعلى وأعلم



الف شكر اخي لردك وانا ولد مش بنت
ومحافظ باذن الله علي الصلاة والاذكار

منصور-الخالدي 08-06-2013 05:52 PM

اخي العزيز تدري ليش تجيك لما تجي تنزل الشارع

اولا لانك تفكر انك اذا نزلت الشارع راح يصير لك شي وهذا يخلي الخوف يشتغل مما يفرز عندك ماده الانتاريين او ما ادري ايش اسمها
الي تزيد التوتر مما يوصلك لمرحله الهلع

اهي الكريم انت انسان عالم ان الامور بيد الله
جرب انزل وشوف صدقني راح ترتاح لا تفكر



انا كنت مثلك كنت اقول لو ارجع شقتي القديمه راح يجيني هذا الشي ولكن ولله الحمد رجعت وعشت فيها والامور تمام التمام


حاول وتغلب علـى نفسك

ترى المرض نفسي يعني لازم تتغلب على نفسك وبعدين ياتي دور الادويه


الساعة الآن 05:13 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا