هل تعاني من الرهاب الاجتماعي؟!
 

بسم الله الرحمن الرحيم
أخي القارئ :-

* هل تحاول غالباْ تجنب اي من المواقف التالية؟!

1- التحدث في التجمعات.
2- الحديث مع المسؤولين.
3- حينما يتركز النظر عليك.
4- الاكل أو الشرب أو الكتابة امام الاخرين.
5- حضور الحفلات.

* حينما تتعرض لأي موقف من المواقف المذكورة اعلاه, هل تعاني من الخجل واحمرار الوجه, الارتعاش,الاتضراب, الخوف من الاستفراغ أو الشعور المفاجئ بالرغبة الى الذهاب الى دورة المياه؟!

اذا كانت اجابتك "نعم" على السؤال الاول فهناك احتمال انك تعاني من الخوف الاجتماعي
واذا كانت اجابتك ايضاْ للسؤال الثاني "بنعم" فانك بالتأكيد تعاني من الخوف الاجتماعي.

* فما هو الرهاب الاجتماعي؟

أهلا خلود

بامكانك القراءة عنه في هذه الوصلة :

اقرأ عن : الرهاب الاجتماعي

- - -

و أيضاً في هذه الوصلة لكنها بالانجليزي
بامكانك ترجمتها في موقع المسبار مثلاً
و الا فأخبريني و سوف أترجمها لك بإذن الله

WHAT IS SOCIAL ANXIETY?

- - -

طبعاً الرهاب الاجتماعي بالانجليزي :

social phobia

أو

social anxiety

- - -

و تقبلي أطيب التحايا

الأخت الفاضلة / خلود

أيضا هنا شرح جميل و وافي

الرهاب الإجتماعي

- - -

و دمتِ بخير