|
الصلاة
انا لا ادهب للصلاة في المسجد لاني عندما ادهب تجيني نوبة هلع .... مع العلم انا كنت محب للمساجد هده النوبات ابتدت معي شي 3 اشهر المرجو افادتي
|
حاول. الذهاب للمسجد. والصلاه مع الجماعه. يوم بعد يوم تخف الهلع. وأوصيك بالدعاء. بهذا الشهر الفضيل. والصدقه.
|
هل الهلع يؤثر على المعدة؟؟؟؟
|
السلام عليكم ... لاتخاف اخوي موضوعك بسيط ولاتفكر زيادة عن اللزوم . اذا انت ثلاث شهور اناتقريبا 15 سنة ..موضوعك كل يتعلق بالتفكير حاول تقرأ عن اظطراب الهلع معرهاب الامكان المغلقة ..
|
على فكرة انا طول الفترة الي طافت ماحاولت اتعالج واثرت الصمت والمعاناه لكن انت افضل مني حاول تروح لطبيب وتسأله واتمنى انك تسأله عن مدى فائدة دواء سبراليكس معك لان هذا الدواء فادني كثيرا بنسبة 99%
|
اقتباس:
|
تعلم على طرق الاسترخاء والتنفس
|
| الساعة الآن 03:13 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا