نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب نوبات الهلع (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=58)
-   -   يارب رحمتك (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=88456)

ميمي المتفاىله 26-07-2013 05:26 AM

يارب رحمتك
 
اعاااااني من ضيقه نفس تكاد. تقتلني. وسواس الموت. يزداد. علي. يارب الطف وارحم بحااااالنا. ياااارب `111`1`

أماني القلب 26-07-2013 05:37 AM

اهدأئ واسترخي وتنفسي بهدوء وعمق اكثر من مرة و شتتي تفكيرك في الاعراض وذكري نفسك انك بعد قليل ستكونين بخير باذن الله.

رجل من رماد 26-07-2013 06:40 AM

الف سلامة لك اختنا الكريمة وماعليك شر باذن الله سبحانه
مجرد نوبة مزعجة وتذهب ان شاء الله
مثل ما قالت الاخت اماني استرخي وتحكي بالتنفس بهدوء وشتتي تفكيرك وتركيزك لاشياء تحبينها وباذن الله تزول


الساعة الآن 07:00 AM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا