قتلت خوفي واستعدت حياتي > قصتي كامله
 

بسم الله الرحمن الرحيم

اولا واخيراً ودائماً احمد الله حمداً كثيراً كما ينبغي لجلال وجهه وعظيم سلطانه على كل حال ، واسأله سبحانه ان لايحرمكم اجر الأبتلاء ويقدر للجميع الخير

سأحاول الاختصار مع اني راعي طويله ولا اعرف اختصر
واشهد الله ان كل ما سأكتبه حقيقه > وهذا لأبعاد الشك الي حيوسوس فيه الشيطان للبعض لو فكروا مقاومته مثلي

بالبدايه سبب مرضي هو مرض اخوي النفسي والمفاجئ ووقتها كان بالجامعه ، تقريباً بخمس سنوات اخذته فيها لمشايخ كثييير وللمستشفى كل ما سبب له الوسواس هيجان ، احياناً يروح معنا الوالد الله يحفظه > طبع الوالد هو سبب المرض لأنه نار وشرار واخصائي تحطيم فوق الوصف حتى امام الناس ولاتفه الاسباب

بيوم صار للوالد جلطه قلبيه بسبب عصبيته ع اخوي ، بعد ما رجعت من المستشفى وهو بالعنايه حسيت عقلي توقف وروحي بتطلع وخفت بالحيل ورحت اخذت ابره ورجعت نمت ، ومن وقتها لازمني هالخوف خصوصاً بالسياره

الوالد حمدلله طيب ، واخوي تمكن منه المرض تماماً والحمدلله ع كل حال واسأل الله ان يشفيه ويرزقه الفردوس الأعلى

،،، مرحله العلاج ،،،

انا شخص مزاجي جداً واحب امتع نفسي بما تهواه وع قد ما اقدر > اعزف عود ، احب الكوره و مشجع متعصب ، احمل برامج واجربها ، متابع للأفلام وللسياسه ، وهالوسواس خرب حياتي جداً وأثر حتى على عملي

اخذت موتيفال بوصفه شاب قابلته بالصيدليه > جبته من مصر ومن اول حبه تحسنت كثير لكني ما تعالجت سلوكياً واستمر روتيني اليومي الي تعودت عليه بعد المرض ، ورجعت لحالتي وصار العلاج بدون فايده

رحت لدكتور ووصفلي سيبرالكس استعملته مده طويله بدون اي تحسن

دخلت النت وقريت وعرفت كثير عن الامراض النفسيه

وبالأخير قاومت الوسواس وتحديته واحياناً احس اني اكلمه > يقلي بتموت الحين بسكته اقله ماراح اخاف ولا راح اهلع واشغل نفسي عنه بشي استخدم فيه يديني > وهذا مهم جدااااا لأنه مستحيل يخليك تنشغل عنه وانت بلا حركه

اعزف او اكتب او اصمم واعدل ع صور ، بالأول كان صعب اقاومه وشريت سيروكويل ، عشان اذا سيطر الوسواس علي اخذ منه حبه وامضغها وانام ع طووول

لغايه ما اكرمني ربي وصرت ما اخاف لا من موت ولا من مصايب ابداً

والأن املك قناعه تامه وايمان قووي جداً بأن ما قدره الله هو الي بيصير مهما فعل كل البشر ، واحس اني مستعد لأي شي سيكتبه الله علي مهما كان

ووبس

الحمدلله يافارس الحمدلله رب العالمين

احيانا الوسواس تسيطر علينا اكثر

وتخلينا نتخيل شغلات ونخاف منها ونعمل سيناريو

والافضل انه نبتعد عن اي شي يسبب لنا وسواس

ونختلط بالناس ننسى الوسواس والهم والخوف

هلا اختي الله يحفظك ويكرمك بالصحه والعافيه

اعتقد ان الابتعاد ماهو حل
لابد من المواجهة ، اما يقنعك أن الي تحسيه بجسمك من ألم عضلات ونغزات ودوخه وغيرها شي خطير ومميت
او تقنعيه ان كل الناس بهالزمن تشكي من نفس الاعراض بسبب قله الحركه والجلسه الغلط والأكلات السريعه

الوضع بالبيت له دور مهم ، انا ماتشافيت الا بعد ما سكنت ببيت خاص فيني والحين لي تقريباً سنه ونص اعيش بحاله نفسيه لو قلت انها
افضل من نفسيتي قبل المرض ما ابالغ والله ، الحين لو اشوف صور او مقاطع بشعه اشوفها وأنا مؤمن ان هذا قدرهم وانسى بمجرد اني اقفل المقطع ولا ترسخ براسي زي قبل

اختي لازم تساعدي نفسك
اول شي روحي لدكتور وخذي علاج وراح تتحسني بأذن الله
انتي المفروض تكوني متفائله وترسمي احلام ورديه لمستقبلك لأنك لسى صغيره والحياة قدامك طويله ان شاء الله
وكل الي تحسي فيه من نبض القلب او دوخه هي احاسيس وهميه والدليل انها تختفي لما تنامي ولو كانت حقيقيه بتستمر معاك
وماحتقدري تنامي بسببها

انا كنت لما اشوف انسان عجوز مبسوط ويضحك ولا على باله يزيد اصراري وعزيمتي تصير اقوى

الحمدلله لشفاءك اخي فارس ، الله يشفس الوالد ويحفظه لكم ويشفي اخوك شفاء لا يغادر سقما.
شكرا على سردك لقصة شفاءك علها تفيد الكثيرين،بارك الله فيك

الحمدالله على كل حال
والله يشفي اخوك وجميع المرضى
الخوف من الموت والخوف من اي شي سببه التفكييييييير والوسوسة وعدم حسن الظن بالله
انا كنت اخاف بس اتغلب عليه بالانشغال بالتفكير الجيد وسماعي لقصص وشيوخ لح

اللهم امين ويحفظك من كل شر اختي الكريمه

اللهم امين ، وربنا يكتبلك الشفاء التام وجميع مرضى المسلمين
كل المشكله من التفكير الزايد وكل الحلول مابتفيد بدون اشغال النفس عن هالأفكار