| يوسف بن تاشفين |
16-08-2013 08:35 AM |
فافرين من افضل الادويه في العالم في القضاء ع الوسواس القهري وتبدا المفعول من 100 مج الى 300مج تقريبا
لكن الصبر مهم ع العلاج الادويه النفسيه يبي لها ع الاقل شهر ونص ست اسابيع +لازم من علاج سلوكي عشان يعلمك كيف تواجه وسواسك لانه بدون مواجهه للمرض صعب تعدي ونا اخوك محنتك وكل الدكاتره النفسيين يقولو هالكلام 50 % على العلاج والخمسين الثانيه عليك (بالمواجهه) وتقدر طبعا تواجه طبعا مخاوفك لانه العلاج بتشوفه بعدين يساعدك كثير واذا بالمستقبل القريب حسيت انك محتاج مساعده للقضاء كليا ع التخلص من الوسواس اذهب لدكتور سلوكي وبترتاح معاه لانه بيبدا معاك بجلسات تنفس واسترخاء واسترخاء للعضلات وهذي عشان القلق وبعدها يبدا في تعليمك مواجهة وسواسك بسهوله ويسر وبطريقه غير متوقعه منك لسهولتها
|
