نفساني

نفساني (https://www.nafsany.cc/vb/index.php)
-   ملتقى أصحاب الوسواس (https://www.nafsany.cc/vb/forumdisplay.php?f=59)
-   -   محتاجة احد يصبرني (https://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=89237)

ام الدادا 01-09-2013 10:37 AM

محتاجة احد يصبرني
 
السلام عليكم اولا اتمنى لكم الشفاء وجميع المرضى
ثانيا انا اعاني من حالات الخوف والهلع والوسواس الي ما عرفت اتخلص منة وعدم الراحة وفوق هذا كلة عرفت انه اني حامل خايفة جدا على وضعي ووضع الجنين المسكين الي ابطني ومن اروح طبيب ايكول لاتفكرين هو اني عارفة شلون ما افكر حتى انام نوم متقطع وما اعرف شلون راح اتحمل الى ان اولد وانا بالبيت يعني مااطلع ولا عندي صديقات ولا اي شي وخايفة كثير

سأبقى لوحدي 01-09-2013 10:59 AM

حياك الله أختي أسأل أن يصبرك ويشفيك مما تعانين منه أختي أعانك الله لااعرف ماذا أقول لك ولو كان بيدي شي لفعلته ولكن ليس بيدي سوا الدعاء لك_أختك

الطفله الحزينه 01-09-2013 03:55 PM

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته . .
وأسأل الله العظيم أن يبارك لك فيما وهبك وأن ييسر لك أمرك . .

أختي . .
هنيئا لك .. فأنت على بوّابة ( بشرى ) عظيمة ، و ( تكريم ) جليل . .
ومن يكون على أعتابالتكريم والبشرى .. فإنه ينبغي أن يحمل شعور السرور والحبور . .

ألم يخالجك شعور البشرى والتكريم .. أن تكوني ممن تكون ( الجنة تحت قدميها ) ؟!
إنه لن يكون لك ذلك حتى تكوني ( امّاً ) وهذا الحمل هو بوّأبة هذه البشرى . .
شعور التكريم بأن تكوني واحدة ممن صنّفهم النبي صلى الله عليه وسلم أنهم من مجابي الدعوة ؟!
أفلا يسرّك ان تكون دعوتك مستجابة ؟!
ذلك سيكون لك إذا أصبحتِ ( أمّاً ) . .فإن من الدعوات المستجابة ( دعوة الوالدين ) . .
جاء في بعض الآثار : عن ابن عمر رضي الله عنهما، أن النبي صلى الله عليه وسلم قال: " المرأة في حملها إلى وضعها إلى قضائها كالمرابط في سبيل الله فإذا ماتت فيما بين ذلك فلها أجر شهيد " .

كل هذا التكريم . . يكون لك ( أنتِ ) حين تكونين ( أم ) . .
بل أعظم وأعظم . . " أمك ثم أمك ثم أمك " !
تأمّلي هذاالشرف واستشعريه فيما بينك وبين نفسك . .
ستجدين أنك تستمتعين بالحمل أكثر . . حين تكونين على موعد لسماع كلمة ( يا ماما ) !

أختي
لماذا الخوف ؟! حدّدي أسباب خوفك ..
وعالجيها بهدوء . . فأحيانا قد تكون الأسباب للخوف ( أسباب وهميّة ) بسبب تصوّرات ومفاهيم خاطئة . .
وقد يكون السبب فقط هو نوع من التغيّر النفسي في بدايات الحمل ثم ما يلبث أن يزول هذا الشعور ..

نصيحتي لك :
- لا تسترسلي مع فكرة أو مشاعر الخوف .
- دائما حفّزي وحدّثي نفسك بجوانب التكريم والبشرى في هذا الحمل .
- اهتمّي بالتغذية الصحيحة سيما في هذه الفترة . لأن بعض مشاعرنا تتأثّر سلبا وايجابا تبعاً للتغذية التي نتغذّاها .
- كلما راودتك هذه المشاعر السلبية افزعي إلى الصلاة والسجود والانطراح بين يدي الله .
- دائما تذكّري أن ( الحمل ) نعمة يتمنّاها الكثير والكثير من الناس . . فحين يمنحك الله نعمة . . فاستشعري معنى اختيار الله لك هذه النعمة واختيارك لهذه النعمة . فاكثري من الشكر .
- تعوّدي دائما على التبسّم . .

أكثري من الاستغفار مع الدعاء والله يرعك ؛

الشاكر 01-09-2013 04:00 PM

الخوف بشكل عام طبيعي اختي الكريمة

ولكن عندما تسترسلي عده مرأت بهذا الخوف يصبح مرض

ولكن حفزي ذاتك بأنه شيء طبيعي ولما الخوف

وأدعي الله بالسراء والضراء بأن يخفف عنكِ

سعيد سعيد 01-09-2013 05:23 PM

لا اجد الا ان انصحك بشيء داومي على التسبيح و الاستغفار مثلا صلي ركعتين وتجهي الى الله بقلب خاشع سبحي و استغفري قدر الاستطاعة و الله راح تجدي فرق كبير و يذهب عنكي كل هذا الخوف و الفزع جربي و لن تندمي في البداية ستجدي صعوبة لان الشيطان لن يترككي لكن مع التعود ستجدين لذى و سعادة لا مثيل لها ادخل الى غوغل و كتبي فضل الذكر و ستجدي العجب

رحاب.ب 01-09-2013 06:26 PM

الله يشفيكِ اختي .. اكثري من الاستغفار والاذكار وقراءة القرآن وايضا الدعاء .. الله يصبرك ويفرج عنك

أبو حسن- 01-09-2013 11:59 PM

اصبري يا أختي (الصبر يهون الفجيعة)
(إن من صبر صبر قليلا) فاصبري
(الصبر أعون شيئ على الدهر)

ولا تكوني وحيدة خليك مع الناس ولو مع أهلك
اذكري الله كثير
ورفهي عن نفسك

أماني القلب 02-09-2013 02:14 AM

التوكل على الله عز وجل ، والصبر ، والدعاء

نعم الفأل 02-09-2013 05:01 AM

أختي الكريمة ..
ألف مبروك على الحمل وأسأل الله أن يجعله قرة عين لكم..
لا أستطيع أن أقول انسي همومك لأنه ليس لديك هموم حقيقية إنما هي هموم كذابة! ولكن استعيني بالله وتوكلي عليه و أشغلي فراغك ووقتك حتى إذا جاء الشيطان ليقذف وسوسته لا يجد مكانا فيرجع خائباً مهزوماً ، وترفعي راية الانتصار بكل ثقة، والابتسامة تعلو محياك وفرحة النصر تملأ جسمك ،ولسانك يقول للشيطان : إن عُدتَ عُدنا !
شكراً لكِ وتقبلي مروري.

حبيبي زوزي 02-09-2013 10:15 AM

الله يشفيك يا اختي

عليك بالصدقه و الدعاء

ام الدادا 08-09-2013 02:58 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة سأبقى لوحدي (المشاركة 894154)
حياك الله أختي أسأل أن يصبرك ويشفيك مما تعانين منه أختي أعانك الله لااعرف ماذا أقول لك ولو كان بيدي شي لفعلته ولكن ليس بيدي سوا الدعاء لك_أختك

الله يحفظك يا اختي اتمنى الشفاء للجميع ويارب يفرج همنا بالقريب العاجل امين يارب العالمين

ام الدادا 09-09-2013 12:25 PM

شكرااا لكم اتمنى الشفاء لي ولكم وحياة السعداء في الدنيا والاخرة

روح الشتاء 14-10-2013 02:14 PM

الهلع سببه الخوف من شئ أو على شئ ... الهلع الذي تصفينه هو بسبب محبتك لأطفالك ... الحب ينتج الاطمئنان و ليس الهلع ... كرري هذه الجملة


الساعة الآن 05:08 PM

Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by Advanced User Tagging (Lite) - vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا