تكفففففففففففففون ادخلو
 

الله يسعد من يعطيني حل لضيق التنفس والله لدعيله ليل ونهار
تكفون ساعدوني تكففففففففون يارب من يرد عليهه ربي يعجل بشفائه
ويسعدهه في الدنيا والاخرهه l,uiture67

اخووي اقوى انت شد حالك تكفى ياحبيلك كلنا نعاني من هذا انا اول كنت اقول انقطع نفسي والله على مااقول شهيد
ولقيت العلاج هذا بسبب قلق والله العظيم الدليل روح للمشفى وشوف تلقى الاكسجين سليم فلذالك حل واسمع من اخوك ،
تطنييييييييييييش والله طططططططططننننننننننننش

الله يجزاك خير
اي والله القلق لاعب فيني لعب طمنتني والله أني كنت بهم مايعلمه غير الله
وكلأمك ريحني ابشر بدعوه في ظهر الغيب وراح اطنش والله يشفينا (:

التنفس بعمق ممكن يحل المشكلة

واللع ياخوي ماانسى يوم كنت كذا والله ثم والله اني اشعر بضييييييييق شديد حد الانقطاع واذا ذهبت للمشفى سليم!!!!
هذا اللي خلاني اجزم انه من الهم وتخلصت منه الحمدلله ولكن اخوي انت في بداية المرض؟

اي والله في بداية المرض بعد موقف شفت جدتي وهيا تحتضر ومن بعدها
تغيرت حياتي. واي خبر وفاة اسمعه او طاري الموت يجني هالضيق والهلع وش اقولك مااتهنى بطلعاتي ويجني هالضيق ويبدأ القلق يشتغل واحيان بدون مقدمات
نومي ماارتاح فيه لدرجه اصحى واحط يدي ? قلبي يارب رحمتتتك اتمنى اتساعدني يَ اخوي كيف اتخلص من هالهلع
تكفففففففففففففففففى ساعدني تكككفففففففففففففففففففى ):

عليك بايات السكينة التالية

http://www.nafsany.cc/vb/showthread.php?t=73833

امررك سهل وانا اخوك والله ثم والله انه سهل موب عشان اريحك بس اسأل مجرب انا كل شيء عانيت منه والله اظطراب آنية لحد الآن زغللة العين عدم التوازن
فقداااان المتعة ولا أي شيء يمكن ان يبعد ضيقي ويوميا حكاية الموت حتى اخاف اصلي واخاف من السيارة ورأسي طنين غير معقول واهلي اجهلهم لكن مالعب فيني اظطراب الآنية تجي اني ابموت واسئلة كثييييرة لماذا خلقنا وماهذه الدنيا حتى يأتيك وقت تشكك في الألوهيه.
والعياذ بالله ،لكن مثل ماقلتلك وانا اخوك انت قوووي هذا شيطان لعيييين ضعيف حاووووول قدر المستطاع ماتجي أي فكرة على راسك وتنجز اي عمل يشغلك وتوكل على الله وطننننننننننننش
وماعليييييك لاتخاااف ابدا. ...وانا جاااااهز لأي سؤال

الله يعافينا وياكم افكاركم سخيفة جدا انصحكم بالتعالج بالادوية افضلها والمصنف في المرتبة الاولى الفافرين نتيجته بعد ستة شهور واقصاها سنة كاملة

اخوي الشفاء بيد الله والأدويهه النفسيهه اضرارها اكثر من منافعها
العلاج هو الصبر والتوكل عاالله وماتضيق الاوربك يفرجها
الحمدلله على كل حال (:

صحيح الشفا بيد الله لكن الله يسر لنا الادوية ومن قال اضرارها اكثر من نفعها عندي ولد عمي يأكلها من اربعين سنة والحمد لله عايش مبسوط ومرتاح
الا عدم الاخذ بالاسباب هو أكبر خطأ والعلاج من ذلك

يااخوي والله أني اتمنى اروح لطبيب نفسي لكن الوالده رافضه تقول تسبب الجنون
طيب انت تستخدم ادويه إذا تستخدم هل فادة معك ياليت
تقول لنا تجاربك مع الادويه النفسيه لاني اخاف منها
وجزاك الله خير ):

اكبر غلط ان والدتك تمنعك للذهاب للطبيب النفسي
الادوية مامنها ضرر انا كنت اخذتها سبع سنوات والحمد لله تركتها ورجع الوسواس وانا حاليا مهندس في اكبر الشركات
الادوية مالها ضرر بالعكس تشيل الافكار وتشيل الوسواس
اعتقد عندك وسواس قهري مع نوبات هلع لو جربتي الفافرين سنة كاملة راح يختفي الوسواس وتعيشين ادامية افضل من الحالة الي انتي جالسة فيها
عندي ولد عمي ياخذها من اربعين سنة وعمره حاليا 55 سنة ويعمل في وظيفة مرموقة وعايش مبسوط ولا وسواس ولا حاجة عنده
اتكلي على الله وروحي للطبيب النفسي اما العلاج السلوكي والمعرفي مامنه فايدة صدقيني صعب جدا جدا

الله يسعدك دنيا واخرهه
جد مليت من حياتي اللي عايشتها بالهم والاوهام
وفعلا" الطبيب النفسي مو عيب هو الحل الوحيد اللي ممكن يحل مشكلتنا بعد الله
اهنيك اخوي انك ذهبت لدكتور نفسي واسأل الله لك التوفيق والسعاده
في حياتك

في مستشفى دله طبيب كويس الأدوية في البداية تتعبك اول شهر بعدها تتحسسن تدريجيا المرض ياخذ وقت اقصاها سنة وانا مجرب خاص للوسواس