شخصيته ضعيقة
 

السلام عليكم والرحمة الله وبركاته :

أنا شخصيته ضعيفة لاأستطيع أخذ حقي وأعاني من مشكلة انخفاض الصوت وأشعر الارتباك عند محادثتة الغرباء عندما اذهب إلى مطعم ويوجد كثيرا عدم أخذ طلبي ولا تكلم حتى يسألني ماذا تريد ويبدأ الارتباك وأشعر الكل يراقبني وينخفض صوتي حتى يكاد لايسمعني من بجانبي وعند يطلب مني الفلوس كإن مسدس فوق رأسي ليس بخلا وأشعر بالاتبارك يداي ترتجف حتى يوم يرجع الباقي كذلك.

أنا في سابق لم أكن كذلك كنت واثق من نفسي

لالا ياحبيبي ليش كذا انت قووي ليش تخاف وترجف انت رجل شد عزمك وانا اخوك ولايهمك احد

انصحك بمصادقة شخص شخصيته قوية سوف تكتسب صفاته تدريجيا

الرهاب الإجتماعي مشكلة خطرة ... اسمع أخي الكريم عليك بالمثابرة و المثابرة لكن ... ليس لوحدك استعن باخ لك او قريب تثق به و عليك بالاحتكاك في العالم الخارجي كذلك عندي لك نصيحة اخي الكريم هنالك عالم اسمه الانترنت و هنالك قنوات للافلام شاهد الافلام الدرامية ففيها مواقف للحياة تساعدك على بناء تصور و استعداد للموقف كذلك اعلم ان العالم ليس غابة

يابن الحلال كنت زيك عندي رهاب اجتماعي صادقت لي واحد شخصيته قوية واحبيته اكتسبت شخصيته تدريجيا صرت انكت زيه وصارت شخصيتي قوية

روح للدكتور واساله عن علاج اسمه سيروكسات 25 سي ار انا قكنت مثلك بالظبط واستمريت ع العلاج لمدة سنه والى الان انا مستمر عليه والحمد لله تحسنت الحاله من اول شهر ونص واذا مارحت للطبيب ماراح تتحسن ,, ماابا اقول لك هالكلام عشان اخوفك بالعكس اقل لك روح للطبيب عشان تنجو من هم اظطراب القلق والرهاب اللي عندك والوسواس اللي ذكرته بموضوعك الثاني