اخصائية سارة
 

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبراكته


اختي الاخصائية سارة الله يخليكي مساعدة


لو سمحتي اعطيني طرق لتكوين داتي من جديد


طرق ايجابية لدفع القلق ودفع الاكتئاب

وبناء الدات من جديد لو سمحتي


werw;

اهلا بك اختي

اذكري لي حالتك .. وتشخيص مرضك ..؟؟ \
هل تستخدمي ادوية نفسية ..؟؟
هل سبق تعالجتي علاج معرفي سلوكي ؟؟

بكره سماع الاصوات وخاصة في الليل وخاصة من اسرتي متلا اكل اسرتي او لما يحركو حاجة

ابدا اصرخ واضرب واحيانا اضرب نفسي

عندي قلق وكارها الحياة وبتمنى بس اموت

عندي خوف من الناس خوف غير طبيعي

وعندي الم نفسي
وبتعصب كما قلت لك عصبية مو طبيعية

تقلب المزاج بسرعة


لا عمري ما رحت لاي دكتور وعمري ما شربت الدواء

لو امكن تقدمي ليا علاج سلوكي