تعبانة ساعدوني
 

السلام عليكم أرجوكم ساعدوني التفكير والوسواس والرهاب والأكتئاب دمر حياتي وش بسوي حتى العلاج ما عاد ينفع وسواس القتل والأفكارأتعبتني

هل يشعركي بشئ من الراحة اذا قلت لكي أنني في ألم لا يوصف؟ أنني اختي الكريمة .. أتأوه من ألم الرهاب و ضياع العمر كما يتألم من به صداع قاتل... في العالم كثيرون مثلنا.. استنزفنا المرض و تركنا مثل حبة التفاح خاوية مليئة بالدود!!!!!!!!!! أكل من اعمارنا .... تخلصت من وسواس الموت لأنتقل إلى الرهاب الإجتماعي و الكآبة...... كثيرون هم من هم مثلك أختنا..... حدة الألم تخف.. تعلمنا انها تخف.. لم يبق شئ بعد يمتلكه المرض ليأخذه منا .. فماذا يريد؟!!!!!!

بالطبع لاأشعر براحة أذا علمت أن أخي في الله يتألم وانا أشعر بذلك أخي أعتبرني أختك أو أبنتك بماذا تنصحني أصبحت لاأفرق هل أنا مريضة نفسية أم بي مس من شيطان

أنا أعلم انكي لا ترتاحين.. لكن كي تعلمي أننا كلنا هنا نقاسي و نقاسي و نقاسي في كل جزء من الثانية.. أختي الكريمة.. ليس في داخلك مس.. في داخلك ضعف موروث و متعلم.. الموسوس لهذه الدرجة هو نتاج لأسرة فيها وسواس كبير و يتم تعلمه .. عادة من جهة الأم.. هذا الضعف هو خلل.. تكتمل الصورة القاتمة بالعزلة الإجتماعية و الإحباطات... كذلك .. لا بد من ان تنتهي وصلة الثقافة و التبصر الزائد التي يمتلكها كل الموسوسون.. يجب تغيير الروتين.. الإهتمامات في المنزل أو في خارجه.. يجب علينا أن نشغل هذا الدماغ اللعين و ان نرهقه في أشياء أخرى لكي ينسانا...... وسواس القتل أصاب امي و نحن صغار.. و نقلت الينا أيضا وسواس المرض... بالوراثة و التعلم.. يجب أن تغيري من روتينك... سوف تقولين لي صعب.. طبعا صعب.. أصلا جدا صعب.. لكن .. في هذه المرحلة و ما دام الألم عندكي وصل الى حد بعيد.. نحتاج الآن الى اسعاف فوري.. تابعي على اليوتيوب اليس في بلاد العجائب!!! تابعي أي شئ بسيط او سخيف او غبي.. ليس المهم ان تستمتعي انتي.. المهم أن ينشغل الدماغ لفترة

محسوبك أخذ ثلاثة أرباع الصيدلية النفسية.. قال لي آخر طبيب في الأردن و هو رجل تقي.. حالتك من الحالات التي لا تستجيب للعلاج الدوائي و رماني لمعالج سلوكي.. خسرت الكثير الكثير.. كل من يعرفني يعرف بمرضي .. خسرت اسناني بسبب الكآبة و الإهمال.. زاد وزني حتى وصل فوق المئة.. تشخيص حالتي وسواس قهري مع رهاب اجتماعي اديا الى كآبة

قبل شهرين وصف لي الطبيب علاج‏(فلوكستين المعروف ب البرزواك،الانفرانيل،أولانزين‏)وقبل أسبوع أستطعت أن أذهب اليه بحجة أني ذاهبة ألى صديقتي لأن أهلي يرفضون علاجي فقال لي أني قد تعرضت لأنتكاسة فغير لي العلاج‏(فافرين،ليبروكسيد،فارماتونيك‏)‏ بلنسبة لي أشعر بأن العلاج الأول أشعر براحة من ناحية النوم وتقليل نوبات الهلع_‏

بلتأكيد صعب لكني سأحاول أن أغير روتين حياتي رغم أني حاولت سابقآ ولم أستطيع ولكن سأحاول أن أضغط على نفسي أكثر

العزلة... مصيبة المصائب.. أختي الكريمة.... غيري من روتينك.. في بيتك.. العزلة قد تصيبنا حتى لو خرجنا كل يوم.. حولنا درع خفي.. متييييييييين و قوي يمنعنا من الانضمام للحياة.. تغيير الروتين في بيتنا مهم... لنغير موعد استيقاظنا.. لنغير ما نتابعه.. لنكسر الجمود.. لنجعل الوسواس عندما يأتي.. يجد بيئته التي ازدهر فيها - اي دماغنا- قد تغير و لو كقشرة و دهان بسيطين.... لنذكر صدمتنا الأولى أو نوبتنا الأولى و نحللها و نعلم لم حصلت و كيف.... لنفهم حقيقة ما حصل لنا...... لنتعلم و نأخذ خبرة..... صدقيني أختي أنني متألم.. لكنني لست انوي قضية ما بقي من حياتي كضحية.. سأكون تحت وطاة الجلاد الذي اسمه المرض النفسي.. لكنني سوف احاول الفكاك من قبضته مهما كان الثمن

أسأل الله العظيم أن يشفيك ويزيدك أصرارآ على التخلص مما أنت وانا فيه