لبن الزبادي يزيل الاكتئاب
 

http://up.graaam.com/img/3f7f605827f...eeadd05bea.jpg

اكتشف باحثون في كلية الطب بجامعة كاليفورنيا في لوس أنجليس بالولايات المتحدة أن لبن الزبادي الطبيعي (اليوغورت) يمكن أن يساعد على تحسين مزاج الشخص ويزيل الاكتئاب، نظراً لأنه يؤثر إيجابياً في وظيفة الدماغ.

وبحسب دراسة حديثة أجراها الباحثون الأميركيون فإن من يستهلكون الزبادي المتخمر بصورة طبيعية مرتين في اليوم لمدة شهر أظهروا تغيرا إيجابيا في وظيفة الدماغ، من خلال توفير الراحة لنشاطه واستجابة لمهام الاهتمام العاطفي له، والمصممة لمراقبة الكيفية التي يستجيب بها لعواطف معينة.

م\ن

الله يعطيك العافية اليوم اشتري كرتون زباي

الله يستر لاتخبر أحد علشان مايصير الزبادي بألف ريال .

لا أدري هل هو الزبادي الذي بالبقالات المقصود ؟!

شكرا على المعلومه

بس تعتقدون لأنه في علاقه بين الامعاء والمعده بالاكتئاب ؟!!

لأنه نحن تنقصنا الخميره النافعه في المعده اللي تسبب كسل المعده وعدم

هضم الاكل بطريقه جيده، فتسبب تخمر الطعام، اللي يؤدي الى الغازات وممكن

الامساك ، والقولون العصبي له دور .. فلهذا السبب نحس باكتئاب .

اسعدني مروركم
بارك الله فيكم