هل مررتم بمثل اعراضي
 

ذبحني ثقل الرأس والدوخه احساس مستمر اني سيغمى علي وادخل بغيبوبه احس بتعب وعيني مضغوطه حتى شكل عيني يختلف عن الثانيه واشوف قدام عيني نقطه صغيره تتحرك تعبت من ثقل راسي كانه جبل والثقل جهه وحده بس هبات حراره تجيني والله تعبت لدرجة احس روحي تنسحب سحب تكفون اللي عنده نفس اعراضي يطمني ارجوكم طبعا الم عيني زاد بعد ماجتني نوبة هلع وخوف كان سببها حراره اجتاحتني فجأه وربي خايفه يكون براسي مرض خطير والاحظ اني اشد رقبتي بأرادتي ماادري ليش

ردو بالله والا ترى ابكي

في احد الايام اذكر اني مريت في حالتك بشكل اصعب حتى اني قعدت بسريري وجتني اختي الله يسلمها وسألتني مالك قلتلها بستنى قالت بشو قلت بستنى اموت خلص هاي ساعتي ما في كلام وسبحان الله الها سنة القصة هاي وراحت وصارت من الذكريات

في احد الايام. اخوي عبدالرحيم. انا كل الايام كذا تدري اشد رقبتي فوق. ماادري ليه احس متوتره وعيني تعورني وكانها معتمه.

اختي انا بعد مثلك كل الي دكرتيه ملازمني تقريا كل يوم مدة شهرين الان مع الخوف الغير طبيعي
اسالك هده الاعراض كانت معك قبل اول نوبة
ادا نعم ادن كلو منها

مهو احد الايام اكيد قبلو عانيت وبعدو عانيت بس الحلو بالشفاء انو بتنسي حتى الاشياء اللي انتي عايشتها الان

مهما كان خوفك قوي واحساسك رهيب ومرعب انا متأكد انو راح يجي اليوم اللي تنسي فيه كل هذه الاحساسيس وترجعي لحياتك وتعيشها بشكل اجمل على قد ما المرض موجع على قد ما هو سخيف حتى بعد فترة راح تضل تجيلك نوبات خفيفة وسريعة راح تنتهي بلحظة وينتهي معها التفكير فيها بلحظة


بس ضروري ضروري ضروري تستفيدي من اي لحظة قوة بتشوفيها وتحاولي تنشغلي عن المرض وتمارسي اي نشاط اجتماعي ولو بسيط (زوري اهلك او اهل زوجك او احد من اخواتك اللي مو متعودة تزوريهم وحاولي مارسي الاسترخاء بتلاقي طرق على اليوتيوب )