ساعدوونيي
 

تكفوووون ساعدوني جايني ضيق تنفس من امس ماقدر اتنفس ولا ابلع زين وجسمي ينبض
واذا صاررر هذا احسني بموت وبينقطع نفسي واقعد ادورر في البيت من الخوف مادري وش اسويييي :(

انتي تاكلين علاج الان
وقبل الكتمه هل تناولتي اكله معينه
وهل فيك ربو لان الاجواء الان غابره

سلامات اختي اذا الموضوع لاول مرة يحدث
ان شاءالله تكون عابرة
اما اذا تكررت الافضل تراجعي طبيب نفسي
لانه لديك نوبة هلع و خوف 😱
و سلامتك

لا ماكل علاج ولافيني ربو

اي اول مره تصير لي
الله يسلمك

أختي دام هذه أول مرة فلا تعيري هذا الشي أنتباه أما أذا تكرر فالأفضل أن تذهبي لطبيب أخصائي عناية تنفسية المركزية لأن أنا يصير عندي ضيق تنفس وكان سببه أحتقان مزمن أو قد يكون أنت سبب ضيق تنفسك بسبب القولون حاولي تراجعين أخصائي كما ذكرت لك وأذا ذهبت وما ظهر بالفحص الطبي فيك شي_فالأفضل الذهاب لطبيب نفسي قبل تطور الأمر_وسلامتك أختي

ان شاء الله براجع دكتور نفسي قريب

لا تخلي موضوع الطبيب اساسي و هو حلك الوحيد
حاولي لا تعيري الموضوع اهتمام
و اعتبري ان هذا الشي يحصل لاي انسان طبيعي

احتمال ماكله شيء دسم او بارد وتعبك
حاولي تلاحظي إذا جسمك يتعب من اكل معين تبطلي
أنا لما اكل ايس كريم اتعب او قهوه او اكثر اكل وتجيني كتمه
الله يخفف عنك ويشفيكي ليان

ان شاء الله
الله يعافيك ياربب

غريبه ماكان يجيني كذا حتى لو اكل اي شي بجرب اشوف
اميييين يارب وياكيييي