سؤال لمرضي الخوف من الموت عن الأعراض . هل تشعرون بها دائماً وإلا فقط أثناء النوبة؟
 

اي نعم اختي انا 24/24 الاهراض معاي اذا التهيت بشيء خفت واذا لا فهي مستمره بدون هلع
وساعات اتنفس بقوه احس لا اسيطر على عمليه التنفس او ان قلبي وقف وتنميل برجلي وضعف اعصابها كل اللي ذكرتيه بيا
والخمول والكسل موجود حتى اذا قمت باقل مجهود لازم اخذ ساعه راحه*_^

ههههههه والله على بالي عراقيه واصلا ماكو فرق بينا حياتي واتشرف بيج
الحمدلله على كل حال
انتي تتعالجين ولا شنو

انا مثلك الاعراض معي 24 ساعه
مرا احس زي نغازات ف قلبي ومرا
الم ف البطن والمعدة احس بالغثيان
والتتتتتفففففكيييير مستمر معي لا ينقطع ابد

الله يشفينا

والله حسيت اني كاتبه الموضوع
انا 24 على 24 احس بكل الي كتبتي

اختي انا مثلك التفكي 24 ساعة حتى لو اكون في العمل يجيني لكن اخف لاني اشغل نفسي و لا اكون وحيدا
لكن بمجرد ان ادخل للمنزل او اخرج من العمل خلاص ياخدني الوسواس و يجيني تفكير كيف راح اموت كيف اهلي و اني راح اكون مع لي ماتوو ا فكار كتيرة و لما تشتد و الله احس ان إحد ماسك صدري و ضاغط على عقلي و لا اقدر اغير افكاري ..
ضيق التنفس اختي ملازمني 24 ساعة و انا من زمان اعاني من ضيق التنفس و الله كان وصل بي الحال في 2006 ان الجهة اليمنىى لصدري كانت مشلولة لم اكن احس بها كانت ثقيلة و كنت وموت و ما اروح للطبيب لاني كنت اخاف جدا من الطبيب
و في 20111 رحت لطبيب باطنية قال لي بسبب المعدة و اعطاني دواء و ارتحت كثيرا و كانت في الليل يجيني ضيق تنفس و ضربات قلب و كنت اخاف لكن ما كنت اعرف انها نوبات الهلع لانها سرعان ما تمشي لكن في 2013 جاتني نوبة الهلع الحقيقية
الآن يجيني ضيق شديد في التنفس و الله ما اطلع النفس تصوري اكون في العمل و الله هدة الايام حرارة مفرطة بالضافة الى الفران في لامطعم لي اشتغل فيه اش اقول لك و الله احس ما تنفس و في الشارع يجيني ضيق و الله اقول خلاص راح اسقط الآن
كلنا معاناة واحدة اختي

حبيبتي تره العلاج في بعض الحالات لازم يكون موجود والله انا كنت مثلج اتخوف بس اتوكلت على الله واخذت العلاج من اسبوع
تره اهم شي صحتج ولاتخلين الشيطان يلعب بعقلج حاولي وجاهدي نفسج حتى تتخلصي من الاعراض وانتي محتاجه علاج سلوكي
والله يشفيج يارب

اختي حياة اانا ايضا ياتيني مثل ذلك و خصوصا انني مصابة بامراض لها اعراض جانبية من ضيق نفس وتسارع نبض وخمول وكسل وغثيان وثقل في الراس كما تقولين ينتقل من جهة لاخرى بل ومترافق باهتزاز ونبض في الرأس وكل ذلك مع الوسواس يزيد احيانا طوال اليوم واحيانا في اوقات الفراغ لكن بدون نوبة هلع واذا تمددت على المقعد وارحت بالي تذهب هذه الاعراض كما وضحت اصبحت اعلم ان جانب كبير منها بفعل الوسواس واتعايش معها , حسنا جميل انك ولله الحمد اصبحت تتعايشين مع هذا الوسواس ما يجعلك تشعرين اكثر بكذب المخاوف التي تراودك و مما يجعل الاعراض تذهب من نفسها تلقائيا دون ان تشعرين فالخطوات القادمة بإذن الله ستخف هذه الوساوس تدريجيا الى ان تزول مع الايام
موفقة لك تحياتي


امسينا وامسى الملك لله

ولك تحياتي ايضا اختي اسوم
يجب ان نتعايش مع الاعراض
كما يتعايش اصحاب الامراض الاخري مع اعراض امراضهم .
مثلا قبل قليل كنت اتسوق
وانا لم اخرج من البيت منذ مده طويله ( لان لارغبه لي بالخروج من غرفتي وايضا اتعب اذا جالست الناس مده طويله )
خرجت اليوم تحت الحاح ابي .
في اخر مشوار التسوق احسست بكتمة بالصدر وزغلله بالعيون وتعب
ولكني تجاهلت تلك الاعراض تماما
ولم القي لها بال
واكملت تسوقي
وعندما تناولت طعام العشاء
توقفت لقمة الطعام بالمرئ لبرهه من الزمن
وايضا تجاهلت هذا
واكملت طعامي .
ماذا نفعل؟ لاخيار امامنا الا المقاومه والصبر
الا ان يرحمنا الله و يتفضل علينا بالشفاء التام
يا الله !!