الخوف من المستقبل والموت ومرض معين ، الزبدة آدخلو كلكم مهمَ~
 

السسسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مساكم الله بكككل خير ،،


حبايبي انا على ماقالو كان عندي فراغ والحمدلله بديت اشغل نفسي وقد جتني نوبة هلع والقولون العصبي له دور في الامور ذي

عموما اللي بعض الاوقات افكر فيه ، لمن اشوف شايب في المسجد مثلا ابدا اوسوس واقول مدري بصير مثله ولا بموت قبله ومن هالامور على علمي وايماني بالقضاء والقدر ، - وسواس الموت- وطبعا بدا يخف معي كثير ولله الحمد

ولكن مشكلتي الخوف من المستقبل ، يعني اقول بعد 5 سنوات مثلا بتزوج بعدين بجيب عيال بعدين اكون مداوم فقط واتقاعد واموت ، يعني اعطي نفسي جدول سلبي مدري كيف اوصفه لكم !!

واخاف من بعض الامراض مثلا متوعد على بعض النغزات في صدري من القولون ، احيانا يجي في الجهة اليسرى من الصدر فوق القلب وحوله فكنت اخاف من القلب لدرجة والله بعض الاوقات احسب نبضات قلبي !!

وبعض الاوقات وانا منسدح قبل مانام - اكثر وقت تجيني مثل هالامور - احط يدي على قلبي واحس ان مافيه نبض واقوم اجلس على طول واتاكد ينبض وارتاح شوي - يعلم الله ادري وهم لكن عجزت في هالامور -

انا اطنش غالبا وعايش حياتي ولله الحمد ولكن بعض الاوقات تجيني مثل هالامور اشيل هم الدم في الجسم مثلا ، واقول كيف يدي بتبقى معي كم سنة فسبحان الله على كل شيء ولكن اوسوس في هالامر.

المستقبل مسبب لي ازمة كبيرة جدا جدا جدا ! علما بأني اعتبر صغير على هالامور فأنا توني مقبل على 21

عطططوني ردودكم َ؟

السلام عليك اخي
والله انا مثلك تمام عندي خوف شديد من المستقبل احط لنفسي جدول سلبي واحس بخوف شدييييييييييييييييييييد
مع اني قدرت اسيطر على نوبات الهلع ولو قليلا لكن الأفكار السلبية مسيطرة على حياتي كليا
الله يشفي الجميييييييييييييييييييييييييييييييييييع

يااخي نفس تفكيرك تماما الله يشفينا

^

الله يششفي الجميع ، ويكون في عوننا

اخي الكريم

ما فائدة هذا الخوف ؟؟

لا شيئ !!

انت تفكر في المستقبل الذي هو بعلم الغيب و تنسى عيش الحظة التي هي ملكك ،،

الخوف مطلوب نعم ،، لكن بدرجة معينة تجعلك تعمل على بناء مستقبل زاهر و ليس لتحطيم الحاضر ..

استشير اخونا راقي ازهري ليكون عندك مشكلة روحانية
وان لم تكن انصحك بالذهاب الي طبيب نفساني
وربنا يشفيني ويشفيك

نفسس الحاله :(
الله يشفينا ويشفيك ويطول باعمارنا على طاعته

الله يسعدكم ويخفف عنكم ويفرج همومكم .

اسأل الله العظيم رب العرش الكريم ان يشفينا شفاء لايغادر سقما

الحمدلله على كل حال وفوق كل حال

والله كلها من الشيطان يبي يخوفنا (إنما ذالكم الشيطان يخوف اولياءه فلا تخافوهم وخافوني ان كنتم مؤمنين)
كلها اوهام وساوس انا نفس طريقتك اللي عندي مره قمت من النوم حاط يدي على قلبي واقول قلبي ماينبض واروح اشرب مويا بس الحمدلله على كل حال نصبر ونحتسب عند الله الاجر بإذن الله مايضيع
اللهم اشفينا وعافنا
تقبل مروري

اللهم امين ، نحمدالله على كل حال

والمشكلة ندري انها وساوس ومن الشيطان ولكن احيانا غصب عنك،،

اقسم بالله نفس الوضع
وازيد عليك عندي زيادة كهرباء في القلب واختلاف في النبض
ودايم اقراء ان اللي يعانون من المشكله ممكن ......

عسى الله يفرجها

يالذيب الامعط عندك قلق وساوسي انصحك تراجع عياده نفسيه

الامور بدت تزين باذن الله ولله الحمد