نداااااااااء الى اخي محمد املي في الله
 

كيفك اخي صارلك فتره غايب يارب تكون بخير والوسواس خف عنك

الساام و عليكم اختي سارة اتمنى ان تكونو بخير يا رب
فعلا غبت كثيرا هن اامنتدى عندي مشاكل في الإنترنت منذ شهر .. و كدلك كان العمل في رمضان اشغلني كثيرا و كدلك تفرغت للعبدة في الشهر ااكريم
الحمد لله تحسنت حالتي بشكل ممتاز لكن ما زال ااوسواس معي لكن اخف على الاقل لما اكون منشغلا لا افكر فيه الحمد لله اصبحت مرتاحا في العمل اضحك أتكلم لم اعود حبيس الدار
ضيق التنفس خف عني كثيرا الحمد لله
لكن اليوم في الصباح جاتني نوبة هلع خفيفة لكن صبرت نفسي كان ضيق التنفس شديد لكن صبرت لم أتناول اازناكس لاني انسحبت منه نهائيا و الحمد لله
كان التفكير في ااموت شديد اتناء النولة لكن باطمئنان لبست ملابسي و خرجت لاستنشق الهواء و في اقل من 10 دقائق عدت للمنزل الحمد لله
و انتم كيف حااكم ؟ اتمنى ان تكونوا بخير با رب

الحمد الله. عسلامة اخ محمد و و عيدك مبارك اعاده الله علينا بالخير و البركات
الحمد لله على التحسن فيك اخي تفيدنا كيف استطعت التخلص و لو القليل من الافكار

الحمدلله على سلامتك اخي
وعيدك مبارك
انا مثلك لما انشغل في شي بنسى مجرد اكون لوحدي تبدء الافكار وفعلا مع الدوا قلت الاعراض الجسديه وبقت مشكله الافكار شوي
والحمدلله انك صرت تقاومها وتتجاهلها لان هذا مؤشر جيد الله يتمم شفاك على الف خير