طمنوني عنكم كيف اعراضكم
 

السلام عليكم

كل عام وانتو بخير بعد الزحمه

بشروني عنكم كيف الاعراض معكم

انا عن نفسي للحين احس بدوخه وعدم اتزان وبعض المرات احس بخمول ومرات يخف علي شوي

وانت بخير اخوي عزوز وانا مثلك عدم اتزان وثقل بعيني وراسي وزغلله كرهت نفسي منها والقولون مممووولع

كيف القولون موولع

القولون من اكل شي ع طول ينتفخ ويضايقني وهذا الشي زاااد علي بعد رمضان

اها الله يكون بعونك يارب

ام. شجاع حتى أنا القولون معايا متعبني هذي الايام رغم انه كان قبل رمضان كويس مدري ايش خربطه
اقول يمكن من تغير الاجواء ودخول الخريف
اخوي عزوز أنا الدوخه معاي للحين رغم والازدواجيه في الرؤيه وعندي خوووف من اتفه الامور مدري ليش
لاحظت شيء مدري إذا احد يسوي زيي او لا ، اوقات اشوف زي النور او الحركه الغريبه لما اتحرك او احرك راسي ، فارجع اتحرك نفس الحركه كم مره علشان اتاكد من مصدر النور او اي شيء شفته غريب ، اكرر الحركه كذا مره وهذا الشي مضايقني

ايووووه ام لبنتين نور زي الومضه حتى اني ارفع راسي للانواراتاكد منها

صح زي الومضات مزعجه مرررره تخليني ارجع احرك راسي ثاني مره بنفس الطريقه حتى اتاكد منها

مرحبا ام شجاع وام لبنتين
كل عام وانتم بالف الف الف خير وان شاءالله يروح الهلع منا وترجع ايام
زمان بدون هلع وقلق
انا كمان كان يصير معي مثلكم احس بشي بعيوني
ايام اشوف ضباب وايام شي يتحرك او كأنه الارض تهتز بس اركز اكتر اكتشف مافي شي
تقل بالرأس والعينين حتى فعلا بعد رمضان رجعت الدوخه بس انا الحمدلله بس اشعر بأي عرض بحاول اتجاهله
مابفكر فيه اوقات بيروح وايان بيضل نهار كامل
هدا هو الهلع او حتى هو اعلى درجات القلق النفسي ووسواس
وتذكروا انو اي فكره مزعجه مُلّحه فهي وسواس
هذه عباره لاتنسوها لانه الهلع يتحول ل وسواس

وانتي بألف خير اختي ورقه وقلم فعلا حنا لازم نتجاوز

صادقة ورقة وقلم الله يقوينا ونتتغلب على كل مخاوفنا

اذا اختفى عرض طلع لك عرض جديد ماله حل ذا التعب النفسي

بعدين انا احس اني وصلت مرحله توقفت معاد تحسنت يعني الحمد لله احسن من اول بس خلاص معاد تحسنت وقف التحسن بعض المرات اتعب ومرات اصير احسن وعلى ذا الحال يمكن لاني غيرت شوي من تفكيري لازم اغيره كلله مدري والله

نفسك عزوز بس اليوم جايني صداااع والم بالرقبه والم بفرورة راسي احس الجلد يعورني والله مااعاد عرفنا شي

انا مثلكم احس ضباب بعيوني و مرات كانو الضو يتقطع لبرهة و يرجع و اصير اتاكد من كل شي من اي حركة و اخاف من كل شي و صار اي شي يجيني يصير معي الوسواس يبدا شغلو ويربط الاشياء ببعضها
الله انت المعين اعنا و ارحمنا و اشفينا واحفظنا يارب

تو جالس اسولف مع ابوي ومتحمس وانا اسولف حسيت اني دخت اول مره احس بها كذا وانا جالس بس عشاني اسولف واضحك جتني دوخه غريبه حتى بغيت اقول لبوي بس حاولت اسكت لين تهدا الدوخه ولا علمته سكت وبس بس والله ظيقت صدري