![]() |
أرجو الافادة ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخواني .. أريد استخدم دواء سيركويل لعلاج النوم أم استخدم زيبركسا لفترة معينة لكي يتم علاج هذه المشكلة وهي عدم القدرة على النوم بسهولة. هل يسبب كهرباء في الجسم او نفضة هل يسبب قلق . بماتنصحوني فيهم لمن جرب هذه الادوية ماهو افضل دواء للقلق بدون أثار جانبية |
اقتباس:
أخي الكريم أنا لا أنصحك بتناول اي من الادويه التي ذكرتها لان لها أثار جانبيه .. حأول أن تشرب يانسون + حليب ساخن قبل النوم + بابونج كركديه لتهدئة لاعصاب أستمر عليهم شهر وأن شاء الله لن تحتاج الي علاج لنوم ..وإن كان ولا بد يوجد علاج أنا أستخدمه ممتاز .. أسمه سلكوين .. نصف حبه بس يكون لاستخدام مدة شهر فقط حتى يتحسن نومك أخي حاول أنت تجهد نفسك في النهار كي تراتاح وتنام في اليل تحياتي لك |
ايها الكريم
لا تاخذ اي دواء من راسك ،، لازم الرجوع الى طبيب و المتابعة معه قد تضر نفسك بدل ان تنفعها ،، |
اخي المصاب جربت الاعشاب ولا نفعت معي ..
بالنسبة لهذا الدواء اول مرة اسمع به سلكوين ولم اجد له معلومات الرجاء تاكد من الاسم. اتضح لي بعض الاشخاص قد جربوا السيروكويل وقد عالجهم لكن لا اجد منهم هناء في موضوعي |
السلام عليكم
الاسم صحيح إذا كنت في السعوديه اذهب الي أي صيدليه واطلبه إذا تعرف احد في الصحه النفسيه يقدر يوفره لك تحياتي لك |
نصيحه حاول تعالج نفسك بدون ًهالادويه اللي ممكن تتسبب لك في مشاكل ثانيه اصحى بدري وحاول تبذل مجهود وقت النهار ماراح يجي الليل الا والنوم غالبك ومع الوقت راح يتعدل نومك
|
اقتباس:
لا اتركك من الادوية انت تعاني من صعوبة في الدخول في النوم و هذا من القلق شكلك تعاني من كثرة التفكير قبل النوم هناك حل بسيط جدااااااااااا قبل النوم صلي ركعتين لله سبحانه وتعالى ,,ثم عندما تضع راسك على المخده ,, ابدأ بتسبيح الله والاستغفار ,,,بخشوع وكل ما سهى عقلك وبدأت تفكر ارجع واسبح واستغفر,,ولا تتوقف حتى تستغرق فى النوم,,, ومع الوقت سوف تتخلص من عاده التفكير اهم شي قبل النوم لا تفكر |
الساعة الآن 09:38 AM |
Powered by vBulletin® Version 3.8.11
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc.
new notificatio by 9adq_ala7sas
User Alert System provided by
Advanced User Tagging (Lite) -
vBulletin Mods & Addons Copyright © 2025 DragonByte Technologies Ltd. Runs best on HiVelocity Hosting.
المواضيع المكتوبة لاتعبر بالضرورة عن رأي الموقع رسميا