يارب رحمتك
 

السلام عليكم ورحمه الله


يارب رحمتك لي يومين ماجاني نوبه الهلع والوسوسه كانت خفيفه من شوي الاعب بنتي وجاني تنميل وخفقان واحس بشي واقف بحنجرتي وريقي نشف جلست استغفر واتجاهل هالشي وقمت اصلي وانا باخر ركعه والله العضيم حسيت ان روحي يتطلع وسلمت بسرعه الحين اكتب لكم وانا بحاله خوف ونشفان بالريق وشي واقف بحلقي والله تعبت اطلب ربي الصبر واحس الم بكتوفي ورقبتي ويدي تنمل اعوذ بالله من شر الوسواس الخناس فيه احد تجيه نفس الاعراض ولا والله الموت حق ومامنه مفر بس ابليس يوسو لنا الله ياخذه يارب صبرك

تعوذي من إبليس مرت علينا حالتك وأكثر خليك أقوى

بإمكاني اقولك اعراضك كامله علشان تتاكدين انها وساوس تمر علينا كلنا

انا عن نفسي مويه باااارده مع الثلج احس نفسي شخص ثااااااني انولد من جديد
تجربه شخصية اسويه من قبل تصبح حركه وموضه عند الناس
وذكرت بالقرآن وكانت علاج للنبي ايوب
وعلاج من عند مين ؟؟؟
من عند رب العباد
اهم شي الرأس بعدين الباقي
تحياتي

اختي هذه الاعراض كلها تمر علينا واكثر
لتنطين للوسواس فرصه يتغلب عليكي كوني اقوى منه اعرف هذا الشي مو سهل بس لازم نقاومه
شفاك الله

اكيد المويه البارده تجدد نشاطك وتركيزك ولا تنسى المشي له دورررر كبيرررررر في ازاله بعض الافكار السلبيه

قال تعالى / اركضبرجلك هذا مغتسل بارد وشراب
سبحان الله واحد نزل موضوع يقول الرياضه لها دور كبير بالشفاء
سبحان الله ذكرت بهاذي الأيه
تأكيد لكلامك
اول تجربه لي كانت مويه شبه مثلجه
بعد الدش قلت خل اجرب وبصراحه حسيت بش ثاني سبحانه الله
بعدها فجئه اختفت كل الوساوس
يمكن الوسواس الوحيد وقتها كييف سبحان الله اختلفت حالتي مباشرة
طلعت شربت مويه باااااااارده لأنه مذكور بالآيه مغتسل بعدها شراب
شي مايحس فيه الا شخص جربها بنفسه
تحياتي

كانت تجيني نفس حالتك دايم في صلا ة الفجر وخاصة الركعة الثانية
لدرجة اني احاول اسلم قبل الامام , سبحان الله صبرت وماحاولت اقطع صلاتي بعد فترة اختفت
التنميل لسه مستمر والشيء اللي كان بحنجرتي اختفى الم الكتف مازال موجود احلام وكوابيس يوميا كل يوم حلم غريب

وسواس وقلق وكل يوم مشغول بالي اني احصل على وظيفة
عجزت اقاوم الوسواس فحاليا انا وهو اصدقاء مرة يتمكن مني ومرة اتمكن منه ,
صراحة الوسواس لديه جميع اسلحة الفوز حاليا عشان كذا مااحاول اتغلب عليه حاليا , حبة حبة حيضعف وبعدين اقضي عليه وبالقاضية كمان

ارتاحيييي ماراح تموتين ان شاء الله وعمرك طويل على طاعته والله اعراضك كانت كلها تجيني
وخصووصا اللي في الصلاه هذا والله كنت احيانا اصلي وانا جالسه ومدري وش اقول اصلن بسس اهم شي اصلي الله يغفرلنا بسس

حبايبي اشكر لكم اهتمامكم وبسوي الي قلتو والله ينفع الوسواس متعب جدا

المشكله لمن يبد الليل يبدا كل شي صرت اخاف الليل صبر جميل والله المستعان

حملي العاب في جهازك الخاص واشغلي نفسك أو اتصلي على وحده من صاحبتك وسولفي عادي اعطيها سوالف وفي الأخير تزاعلو علشان يشد النقاش وتنسين الوسواس >>>>>> بجيب العيدgfdasdw

حاولي ماتنامين الصباح كثيير وارهقيي نفسككك عشان اذا جا وقت النوم تنامين بسرعه وبدون تفكير

المشكله انام الفجر او قبل واصحي 11ومانام مررهقه ومالي خلق تكلم الجاني الوسواس تعب وخفقان

ام حنين عزيزتي جربي شرب الماء المثلج الذي قال عنه الشيخ الزنداني انه يخفف من الامراض النفسية
انا عندما كنت اشرب فعلا اشعر براحة
حتى قبل النوم اقرأي مجلة او قصة او امسكي في يدك المسبحة واذكري الله سنشغل بالك بهذه الامور عن الوسواس وستنامين براحة اكثر
حاولي ودربي نفسك حتى لو اتتك في البداية نوبات وسواس الا ان تلك الحلول ستخفف الكثير

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم