غريب الهوى

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31584  تاريخ التسجيل :  09 2010  أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)  المشاركات : 938 [ + ]  التقييم :  11  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

هذاا الوسواس والقلق يعمل كل شي
اضطراب القلق او ماشابه نتيجة اننا 24 ساعه شحن سلبي للعقل وتفكير بالموت والمستقبل وندم على الماااضي ..
فطبيعي القلب يتاثر من هذي الشحنات السلبيه ...

الجلوس على الانترنت ومتابعه مقاطع كومدية جميل او قراءه كتاب كيف تترك القلق وتتمتع بالحياة جميل جداااا
كثرة الاستغفار وتطنيششش كلل شي يعني فكرتي انك بتموتي ماذا تمنع هذي الفكرة .. بل تزيدك قلق
وارجعي لنفسك تجدين نفسك راحت عليك ايام وانتي بهذي الحالة على طوول توتر وقلق ..

طنشششي وكثرة الاستغفار والانشغال بالمفيد كتاب او مشاهدة فلم كومدي او وثائقي او ماشابه يساعدك على تخفيف التركيز

الله يشااافيك يارب ويسعدك في الدنياا والاخرررة