المشاركة الأصلية كتبت بواسطة غريب الهواء

مثلك تمامااااا ...

بالاضافه اي انسباط او خروج او تغيير في الجدول او احد سال عنك وهوا من زمان ماسال تجي افكار الموت
24 سااااعه لذلك نحفت نحف مررررره كل من يشوفني ليه نحيف ....

مثلك تماماااا

تقولي طيب كيف تتعامل او كيف خففت الاعراض ... لازم عدة امور نعرفها عشان نقدر نتخلص من هذا الوسواس ..

اولا : الموت من الامور الحتميه فكرتي مافكرتي .. مافيه مفر ... لذلك عيشي يومك .. والباقي على الله ..
سافرتي او انبسطتي او عملتي عمل حلو او جميل كل هالامور ماتدل على المووت لانه الموت علمه عند الله سبحانه وتعالى
وطبيعي كثرة التفكير بهذا الامر تظهر اثاره عليك بالقلق والاحلام

ثانيا : انتي مسلمه والحمدلله لماذا الخوف من رحمه الله فهو ارحم الراحمين واكرم الاكرمين .
قال تعالى ( إن الله لا يغفر أن يشرك به ويغفر ما دون ذلك لمن يشاء ) والحمدلله على نعمه الاسلام

ثالثا : الاكثار من الاستغفار والصلاة على النبي الكريم صل الله عليه واله وصحبه الاخيار وقراءه القران

رابعا : الانشغال بالمفيد بالخصوص القرأه للكتب المفيدة والمحفزة ..
بالاضافه الى االتطنيشش بالكلام مع النفس انه اللي بيصير يصيرر مافيه احد يعرف مصيرة على ان اعمل لهذا اليوم
ممارسه رياضه المشي ..

طبعا كلام بدون فعلا او بدون اتخاذ القرار ماينفع لازم التطبيق عدة مرات وراح يخف بشكل كبيرر
لازم يكون عندنا شي اسمه اصرار ومن الان ابدا على الاقل وانتي جالسه ع النت خليك على طوول شغاله استغفار وشوفي كيف

الله يشافيك ويشافينا يارب
الله يسعدك يارب