|
رايكم بجلسات العلاج السلوكيه
السلام علييكم
كيفكم ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
بغيت استفسر عن الجلسات السلوكيه
هل هي نفسها التنويم الايحائي ام غير عنها ؟؟
قبل انا جربت جلسه تنويم ايحائي من كم سنه
وطلعت مرتاح وواثق من نفسي بشكل مفرح
بس ماواظبت عليها بس جلسه وما كملت
انا حاليا محتاج اي شي يساعدني عالاقل اقضي وقتي
والاقي ناس واصدقاء اتعرف عليهم
لاني مليت دايم وحيد دايم مكتئب صح حاليا ما فيه اكتئاب الحمدلله
بس اشعر بوحده فضيعه من اصحى لما انام وانا مقابل الانترنت مليت
ابي شي اشغل فراغي فيه ابي ناس اجلس معاها اسولف معاها
انا ودي اتعرف على ناس جدد لكن الخوف هو اللي مانعني
وملاحظ فيه ناس ودها تتعرف علي لكن حيائي مو معطي اي مجال
واحس اني لما اجلس ويا احد جديد
يبين علي الخوف ولا اسولف كأني غاص بعظم
واحس الناس ماتاخذ راحتها وياي من تصرفاتي
وتحس انه في شي غريب ومو طبيعي
ويبين علي ماعرف اعبر عن اللي في داخلي
ودي اعبر عن رأيي واتكلم بمنتهى الحريه بدون خوف
فحبيت اعرف ارائكم للي جربووها هل تنصحوني بالجلسات
ولا من الاخير نهب فلوس عالفاضي ؟؟؟؟؟؟
واللي من الكويت تنصحوني في اي عياده ؟؟؟
|