ساره الحربي

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 49183  تاريخ التسجيل :  11 2014  أخر زيارة : 02-12-2014 (02:57 AM)  المشاركات : 9 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

ساعدوني ..

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ..
ممكن مساعدة ..
انا يجيني خوف وقلق وتوتر من الموت و المستقبل واحس لما اخاف واقلق احس نبضات قلبي سريعه وماحب اكلم احد وقتها ابي اجلس لوحدي واحس فمي جاف وﻻ اقدر ابلع اﻻكل احيانا وتجيني ضيقه وصعوبه فالتنفس واطراف يدي ورجلي بارده هذا الخوف من الموت سبب لي احباط ف كل شي وصارت افكاري سلبيه ودايم مكتئبيه وحزينه

هل هذي نوبات هلع وﻻ وش هي ..
علما ان عندي نقص فيتامين د كثير قالوا لي ان هذي اﻻعراض حقت فيتامين د
والله ماني عارفه هي من فيتامين د وﻻ نوبات هلع ..

المصدر: نفساني