07-12-2014, 11:02 PM
|
#4
|
عـضو أسـاسـي
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 31584
|
تاريخ التسجيل : 09 2010
|
أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)
|
المشاركات :
938 [
+
] |
التقييم : 11
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
هلا بام عيالها ..
انا اول شي جاني كان عبارة عن دوخه تجيني وبدات اركز لها وبدا القلق وفترة وتعبت الم بالبطن قالو نزله معويه وبعدين قولون وبعدين نفسيه لاني رحت ثلاث مستشفيات في يومين لاني مرره تعبت وقتها نفسيااا
هذا الكلام عام 1431هـ وكنت اروح لاي احد يقراء عليها بعدها اشعر براحه مثلا فترة وارجع اتعب وهكذااا احس جسمي كانه ششي جووا فيه يمشي او شي مقلق
بالاضافه مثل الماس الكهربائي في اللسان وكمان الراس وكمان القلب شي مخيف ومقلق مرررره ممكن سنة واانا بهذي الحاله
بعدين بدات تخف شوي اول العلاجات الاكثار من قراءه القران وكنت كل يوم اقراء سورة البقرة ممكن للايه 50 وكل يوم هكذا من الاول الى 50 مع كثرة الاستغفار
الاستغفار مره ريحني
بعد سنة ممكن بدات اقراء قصص في تطوير الذات وقصص ناجحين احسس برفع المعنويات بطاقة ايجابية وجلست كل يوم كذا
واكتب في قوقل عن قصص نجاح وماشابه وحسيت وقتها الحمدلله انه في امل الانسان ينجح في حياته ويتخلص من مشاكله النفسيه
لكن التفكير بالموت ملازم لي كل لحظه لكن فعلا اصريت على نفسي انا ما استمر في التفكير
اقوم اللعب بلاستيشن او اخرج مع شخص كلامه جميل وماعنده اشياء مقلقه وماشابه فضار التفكير اليومي في اي تصرف لو بروح لامي او بزور احد يجيني يقولي بتموت اريد اسافر يقول بتموت
وتعبت من هالحالة لكن احيانا اطنشها ويزيد عليه لكن استمر بالاستغفار واكثر من الاستغفار والصلاة على النبي حتى تهدى نفسي
وايضا وسواس الاحلام تعبني كثير وكل حلم افسره تفسير سيئ واجلس اقلق حتى بدات احاول اقنع نفسي انها كلها حديث نفس نتيجة كثرة التفكيرر
ومازلت اتحلم بس احاول اتنسى بالانشغال باي شي
وايضا وسواس الامراض والخوف من اي شي لو صداع خفيف
وكل تعاملي معها يا استغفار كثير او اشاهد شي بالنت مضحك ومسلي
وقرات كتاب كيف تتخلص من القلق وتتمتع بالحياة ل / ديل كارنيجي وحسيت برفع معنويات مرررره حلووو
صحيح مازالت الحالات تاتيني ...
لكن مقارنه باول سنتين احس الحمدلله ارحم بكثيرررر
يعني فيك تقولي لي 5 سنوات وانا افكار وقلق ..
لكن لابد من التعايش مع الحياة بالقول اللي الله كاتبه بيصير ولا نقدر نقف في وجه الامور الحتميه
وربنا ارحم الراحمين وغفور رحيم
اسف جدااا جدااا على الاطاله بس حبيت اقولك بشكل عام ما مريت فيه
الله يسعدك يارب ويشااااافيك ويشافينااا
|
|
|