المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفه

هذي كلها افكـــار من الشيطانن الشيطان يسعى
في أن يعيشنا في قلق وحزن بأساليب كثيرة ومن ضمنها الوساوس القهرية والأفكار التسلطيهه لاتنفيذ الفكرة التي يلح عليها الوسواس فلو ألح عليك انك ماتنامي إذا جاءتك الفكرة الوسواسية اشغلي نفسك ب اي شي مثلا"
التسبيح والتهليل والاستغفار وذكر الله عز وجل لين تزول الوساوس او شوفي لك عن شغل يدوي يحتاج إلى تركيز وانتباه كالرسم او العاب تحتاج تركيز سواءا كانت في الجوال أو في الكمبيوتر أو حتى في الورقة
اهم شي لاتسترسلي مع الوسأاوس
يعني مثلا" بدال م تفكري بهذه الوساوس
اسرحي بخيالك في التفكير بأمور مفرحة لك أو فكر بما يحتاج إلى تفكير
استمري ع هذي الخطوات مع كل فكره تسليطيه تواجهك وراح تتخلصي منها ب اذن الله
لأن هذا يُفرح الشيطان ويشجعه على الاستمرار بالوساوس
ابتعد عن الحزن والانفعال وأكثر من الابتسامة ولو تصنعا
ك حزن فرح وزاد ف الوساوس واذا شاف منك منك تجاهل وابتسامه هرب وابتعد..
علاج الوساوس التجاهل التجاهل التجاهل.

الله يشفيكك يـــــــــارب. ~