خفايا انسان

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 48967  تاريخ التسجيل :  10 2014  أخر زيارة : 16-02-2019 (12:54 AM)  المشاركات : 254 [ + ]  التقييم :  10  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Black

انا جربت تمرين التامل الموجود فى المقالة ولكن لايمكن اخبركم بالنتيجة
لانى نمت حينها بدون اشعر _ ساجرب مرة اخرى
واحمد ربى منذ مدة بدات انام بدون تفكير بعد ان كنت اعانى كثيراً
//
التحدث عن التغير وتلك الافكار قد يشعل الافكار السلبية والوسواس!!
نعم انا فى بداية قراتى لكتاب ما تاتى هذه الافكار لماذا تقراء وغيرها
تبعدك عن تركيزك
انا كنت اعانى هذه الافكار ولكن وصلت لمرحلة لاباس بها فى التعامل
مع هذه الافكار
الان قد يسال احد ما فى هذا الوقت اذا جائت اليك فكرة سلبية ماذا يحدث؟؟
الاول انا اقول ليس اذا جائت بل هى تاتى حقاً وانا الذى اتى بها هذه طبيعة الوسواس
وكانى لا اريد لنفسى التقدم والتغير الى احسن
اذا هى تاتى ولكن التعامل معها مختلف هذه المرة لان هناك شئ اخر فى عقلى
هناك شئ اخر مسيطر على هناك رغبة مشتعلة تجرى فى دمى وانى لا اريد ان
اكون هذا الشخص مرة اخرى لذلك اركز على ما افعله
بالطبع اذا تجاوبت مع الفكرة السلبية سوف تتوسع لانى انا الوحيد
الذى يعلم مداخل وخبايا هذه الفكرة واى شئ متعلق بها تفكر به
فسوف يذيدها لذلك لا تفكر حتى فى التخلص منها لا تفكر باى شئ متعلق بها
واستمر فى فكرتك الايجابية وفيما تفعله سواء تقراء او اى شئ
والذى يجعلك تستمر فى فكرتك الايجابية هو قوة هذه الفكرة
لذلك قلت لكم نضع صورة ايجابية مع الفكرة كما فى السلبية
ونجعلها تسيطر علينا تمام
انصحكم بقراءة كتاب الدكتور الفقى رحمه الله
التفكير السلبى والتفكير الايجابى
ودى واحترامى