حفظك الله اختى الفاضلة ارجو ان تكونى بخير
نعم ما اقتبستى مهم والاهم ان يثبت فى العقل ولا يتزعزع حينها سيفيد اكثر ويحدث التغير
انا اقول للاخوة والاخوات الكرام الذين يئسوا وانهم جربوا جميع الحلول
قرأوا وسمعوا وذهبوا لاكثر من اخصائى وطبيب
كل هذا جيد وسيزيد خبرتك فى التعامل مع ما تعانيه
ولكن بشرط الا يكون حبك فى الحزن والفشل كبير
من جميع تجربتك عليك على الاقل ان تكون حفظت شئ واحد فى عقلك
يساعدك ويعينك على ان الامر مجرد افكار وليس واقع
الواقع جميل اذا حررنا عقولنا
لذلك علينا جميعاً نسأل انفسنا ماذا استفدنا من خلال كل تجاربنا
لان الكلام عن العلاج كثيييييير جداً
ولكن عندما تتعلم شئ مفيد او تغير فكرة خاطئة
عليك التمسك بها كما كانت رغبتك فى التمسك بوسواسك وفشلك
ماسبق نقطة مهمة اااارجو التركيز عليها
انا كنت اقرأ واسمع ولكن لا انفذ واجرب وان فعلت وحتى لو اراحنى
للاسف يتبخر ولا يحتفظ العقل به
المقالة التى نقلتها اختى وسوم لو تتذكرى
كانت من كتاب اسمه الذهن واسرار الطاقة لخوزيه سيلفا
اعتقد انه مفيييييد حقاً لاسيم ان به قواعد عملية وتمارين مدهشة
ولكن للاسف لم اجد الكتاب على النت الا بالفلوس
واعتقد بالمكتبات لن اجده لانه قديم ولكن جارى البحث عنه
ودى واحترامى