03-01-2015, 11:58 AM
|
#7
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 40633
|
|
تاريخ التسجيل : 10 2012
|
|
أخر زيارة : 21-11-2017 (11:14 AM)
|
|
المشاركات :
342 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
لازم تسيطري على افكارك شوية وتقولي اني قوية وهي فقط مجرد افكار
اعرف انه شئ مزعج جدا لاني انا مثلك بس سرت اطنش وصار ت الاوقات الي تجيني فيها الافكار الوسواسية قليلة نسبيا لكن الحمد لله على كل حال
وكلما اوسوس اقعد ع النت والعب العاب مختلفة حتى يروح الوسواس وهذه الطريقة اعطت نتائج
والاسترخاء مفيد جدا وشوفي ع اليوتيوب راح تلاقي مواضيع عن الاسترخاء
الله يشفينا جميعا3fc3wfc
|
|
|
|