عرض مشاركة واحدة
قديم 23-04-2004, 10:54 AM   #2
أ.د.السبيعي
الزوار


الصورة الرمزية أ.د.السبيعي

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية :
 أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
 المشاركات : n/a [ + ]
لوني المفضل : Cadetblue


الطريقة تختلف و لكن يمكنك تجربة ما يلي:
يوم حبة و يوم نصف حبة لمدة أسبوعين
يومياً نصف حبة لمدة اسبوعين
نصف حبة يوم بعد يوم لمدة أسبوعين
نصف حبة كل ثلاثة أيام ثم تتوقف.

الله معك و السلام.