غريب الهوى

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 31584  تاريخ التسجيل :  09 2010  أخر زيارة : 24-09-2024 (09:41 PM)  المشاركات : 938 [ + ]  التقييم :  11  الجنس ~

لوني المفضل : Cadetblue

الله يشافيك يارب

انا تقريبا اذا مو مثلك تمامااا ...
ربما اختلف عنك انه قبل احب اجلس لوحدي كثير او احب اجلس على النت والتلفزيون
وبعد ما تعبت بافكار الوسواس والموت والامراض والمستقبل صرت احب اجلس مع احد يسليني
او ادخل شات او اي شي بالنت بحيث اني ماجلس كذاااا
ربما تكون نتيجة قلق من شي ماء يعني نوبه هلع او قلق ووسواس من مرض معين او المستقبل
يعني تعبت بمرض وحصل الوسواس مدخل له
او فكرة جات في بالك باي شي ودخل الوسواس منها وهكذااا
ولاننا نهتم ونعطي بالنا للوسواس والفكرة يوم ورا يوم وتجد نفسك تتعب اكثر او الافكار تكثر بكثيرررر
والكسل او عدم الرغبه بالخروج سواء للمسجد او لاي شي كلها نتيجة طبيعيه للوسواس وهذا اهم اهدافه
والحل التطنيششششششش يقولك لا تخرج لاتهتم واخرج مره وراء مره للصلاة او للسفر
الموت ليس له علاقه بالخروج او الجلوس او النوم ...

الاكثار من الاستغفار مفيده جدااا في راحه النفس
الانشغال بالمفيد من قراءه او متابعه برامجه وثائقيه كذلك
ومشاهده مايحفز النفس من محاضرات تحفيزية وقرات كتب تحفيزية
ومشاهده افلام مضحكه كومدية
ممارسه رياضه المشي

تقول كسل وخايف ... لازم تضغط على نفسك بالبداية وان شاء الله تقدر ان تتخلص وترجع لحياتك
فقط ثق بالله سبحانه وتعالى فهوا ارحم الراحمين


الله يشافيك ويشافي جميع المرضى يارب