01-02-2015, 04:54 AM
|
#10
|
عضـو مُـبـدع
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 43312
|
تاريخ التسجيل : 05 2013
|
أخر زيارة : 29-10-2024 (03:33 PM)
|
المشاركات :
737 [
+
] |
التقييم : 10
|
الدولهـ
|
الجنس ~
|
|
لوني المفضل : Black
|
|
ابغاكم تسوون تمرين الاتزان
الوقوف واغماض العينين وضم الارجل بقوة وشبك الاصابع وشدها
وطريقة شبك الاصابع ضم الاصابع وثنيها وبعدها تضم اصابع اليد الثانيه وتثنيها
واجعلهم عكس بعض وشد
اذا كانت الاذن مصابة سوف تشعر بالميلان جهة الاذن المصابة
انااا اميل يسااار
|
|
|