رهابي كووول

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 28835  تاريخ التسجيل :  09 2009  أخر زيارة : 24-01-2025 (10:24 PM)  المشاركات : 246 [ + ]  التقييم :  10

لوني المفضل : Cadetblue

الوسواس غير عن الرهاب ، لكن لا اخفيك أمراً بأن الوسواس يقل عندما لا تفكر ولا تعيره اهتمام وهذا علاجه الناجع مثلاُ عدم إعادة الوضوء لمجرد الشك بأن أحد الأعضاء لم يغسل جيداً ، وعدم الرجوع إلى الباب بعد إقفاله للتأكد من قفله ثق ثقة تامة إذا رجعت للباب للتأكد من إقفاله ستزيد هذه الحالة في المرات القادمة ولا يكفي عودة أو اثنتين بل عدة مرات