نفساني - عرض مشاركة واحدة

05-03-2015, 02:00 AM

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ،

أختي الكريمة ما لديك حسبما تقولين ، هو قلق نفسي + إكتئاب ..

أولاً : يجب عليك المعرفة أن كل شخص يمر بمرحلة إكتئاب وقلق فهو يحس بنفس أعراضك تماماً وليس لديك شيء حقيقي .. بل أن أعراضك بسيطة بالنسبة لغيرك والله الحمد ،،

ثانياً : يجب عليك معرفة السبب ، وهو أول نوبة هلع أو بداية وسواس جاءتك متى ؟ وهل كنتي في صدمة نفسية قبلها ؟ أم كانت بعد وجبة معينة ( إن كانت متعلقة بوجبات معينة تزيد معها الأعراض أو لها علاقة بأعراض في البطن مثل الغازات والارتجاع والاحساس بحرقان في المعدة وما إلى ذلك فأطلب منك مخاطبة أخونا ربي يحبك )

ثالثاً : بعد معرفتك لسبب المشكلة إعلمي ولله الحمد أن كل سبب وله علاج .. وأن الأمر لن يأخذ وقت طويل من بداية العلاج ، مشكلة بعض من تأتيهم الوساوس والأوهام ، هو تنقلهم بين الأطباء وكثرة الشكاوي في كل مكان ، لأن البعض أصبح من زيادة الوساوس لا يثق إلا بوساوسه ويريد دائماً أن يتأكد هل هي صحيحه أم خاطئة ، ولكن لا أريدك أن تدخلي في هذه الدوامة وأن تتجنبيها بقوة ، فلو دخلتي أغلب مواضيع من لديهم وسواس كلهم يقولون أن أعراضهم حقيقية وليست وهمية أبداً .. ولما يتعالج يقول إيش خلاني أفكر كذا ؟؟؟؟ ويضحك على نفسه .. فلذلك إستبشري بالخير ، كلللل المنتدى هنا مر بنفس حالتك وبنفس أعراضك تمااااما وأنا قرأت كل أعراضك وأنا من الناس الي جاءتهم أعراضك بالضبط مع شوية زيادات بسيطة ... ولله الحمد أغلبنا متعافين .. أو في طريقهم للتعافي بإذن الله