Eissa

بيانات اضافيه [ + ]

رقم العضوية : 49917  تاريخ التسجيل :  02 2015  أخر زيارة : 16-01-2021 (03:06 PM)  المشاركات : 355 [ + ]  التقييم :  67  الدولهـ  الجنس ~

لوني المفضل : Coral

بإدراكك ومعرفتك..

في الاصل ان الارتجاع مع القلق فيذهب مع ذهاب القلق

لكن تخيلي لا قدر الله انك اصبتي اساسا بهذا المرض البسيط ولله الحمد

اسألي نفسك سؤالين : ما هو أسوأ شيء ممكن يحصل مع الارتجاع ؟

وما هو افضل شيء ؟


اسوأ شيء يحصل مع الارتجاع انك تسحبين عليه وما تعالجينه وتجلسين طول وقتك ف حرقان وتعب و طفش ،

افضل شيء اكيد هو انك تروحين للطبيب وتتعالجين والحمد لله نسبة الشفاء فيه عالية وهو مرض ، فكيف لو كان عرض فقط ماشي مع القلق وسيذهب معه

دائماً اسألي نفسك هالسؤالين ، ماهو اسوأ شيء ممكن يحدث ، وما هو افضل شيء ممكن يحدث ، ؟

ايضاً تغلبي على الوسواس فانتي ما شاء الله في مراحل متقدمة زاحميه بالافكار و لا تجعلينه يتمادى كثيراً