ياهلالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا غريب الهواء
من طول الغيبات جاب الغنايم

اخوي غريب الهواء المشكله عندنا الناس ضايعه ناس تقول الثوم زين وناس تقول العكس وراح اثبت لك الكلام عملياً ما هو نظرياً
شف اخوي غريب الهواء
الثوم وش فايدته للجسم طبعاً يقوي القلب ويمنع تصلب الشرايين ويخفض الكلسترول ويقتل الجراثيم وواواواواو حلو ا تدري لو تكثر منه راح يسبب لك تصلب شرايين واللتهابات بالمعده اذا كان الثوم حي يعني غير مطبوخ وعلشان تأكد اخوي غريب .

أبغاك اول ما تقوم الصباح تاخذ فص ثوم حي وتاكله على فراغ شف وش راح يصير فيك بدون شي معه انت اخوي ما راح تحس فيه بلسانك مثله مثل الفلفل الحار تاكله عادي لكن البلاوي راح تكون في البطن يعني اي واحد عنده اللتهاب او تقرحات خله ياخذه لحالة شف وش يصير عليه
اما بالنسبة مطبوخ ثق تمام الثقة ان الفايده فيه مهما كان ما راح تروح وياخي قلت في مثالي السابق لو الطبخ يضر كيف الناس عاشوا كل اكلهم مطبوخ واجسامهم تستفيد منه اخوي الفايده في العناصر اللي يحتويها الثوم يعني ما راح تروح العناصر اللي تبي تروح منه الحرارة فقط بعدين الثوم تطبخه اوما تطبخه عادي الفايده موجوده ولا تنسى البصل تراه ولد عم الثوم .

وبإختصار الشخص ياكل الثوم مطبوخ ابرك من انه ياكله حي لأن الحرارة اللي فيه هي اللي تسبب اللتهابات والتقرحات .
ودمتم بصحة وسلامه ،،،،،