نفساني - عرض مشاركة واحدة

29-03-2015, 05:03 PM

القسم الثآلث : التعامل مع المرض وقت العلاج

بسم الله الرحمن الرحيم ،

يجب أن لا تكتفي أيضاً بتشخيص نوع واحد من المسببات لتهيج الأعصاب .. مثلاً أن تصيبك بعض الوسوسة بعد صدمة عاطفية فتذهب لطبيب نفسي يرى أن السبب هو الصدمة فيصرف لك علاج نفسي ، إذهب أيضاً لإجراء الفحوصات فمن الممكن أن لديك ما يثير أعصابك وزاد تأثيره مع الصدمة العاطفية .. فلذلك يجب أن أنوه على الجميع بأنهم يفعلوا كل ما يشخص لهم سبب تهيج أعصابهم ويبدؤوا بتنظيمه إن كان به خلل وهو مختصر في القسم الثاني سابقاً ..

وتعاملنا مع المرض وقت العلاج هو أن ندرك أن كل الخيالات التي جاءتنا والوساوس كانت كاذبة وغير حقيقية والتعامل معها على أنها كاذبة فكلنا نعرف أنها ( وسوسة ) وهي تأتي من الشيطان , فلذلك لا تترك لهذا الشيطان فرصة ليذكرك بالخيالات أو يقنعك بأنها حقيقية .. إعرف أن كل ما أخافك و تخيلته كان شيطانياً . وعد لحياتك البسيطة الجميلة فور بدئك للعلاج لتساعد نفسك في استرجاع العافية بوقت أسرع بإذن الله . بعضنا نسمعه يقول تحسنت وذهب عني الوسواس تماما ولكنني إنتكست بعد فترة من الزمن ، لماذا ؟ لأنك أخي الكريم لم تقتنع بأن الخيالات القديمة كلها كاذبة ، بل قمت فقط بتناسيها والعمل على إشغال نفسك لكي لا تفكر بها . وهذا من الطبيعي أنك ستنساها لفترة وتشغل نفسك ولكن عندما تتذكرها تنتكس .. أخي الكريم يجب عليك من فور بدأ علاجك أن تستبدل نفس الأفكار السلبية بأفكار إيجابية وتكذب تلك الأفكار تماماً ، لذلك عندما تتذكرها تعرف أنها فقط وسوسة شيطانية يريد أن يخيفك بها ولكنها ليست حقيقية أصلاً ..

لا تقيم نفسك بالعلاج ولا تفرح بذهاب الوساوس ، ليس لشيء ، إنما لأنها أساسا أشياء كاذبة وتخيلات وأوهام ليست بحقيقية إنما خيلها لك الشيطان فليس لها قيمة سواء كانت موجودة أم لا ، ولكي لا تتفاعل معها أو تعطيها أي قيمة فعندما تذهب منك هذه الوساوس عش طبيعيا وكأن شيئاً لم يحصل ، مثلها مثل أن تدوس شوكة بسيطة تنزعج في بداية الأمر ولكنك تزيل الشوكة وتعيش طبيعياً لا تفكر فيما سببته الشوكة من ازعاج أو ضرر ..

أيضاً هناك مقال كتبه أخي ( ربي يحبك ) في طريقة جميلة ومختصرة للتعامل مع أنواع الوساوس وهو :

هناك طريقتين لي شخصيا ً تبين لأي شخص ما إذا كانت المشكله التي يعاني منها مشكلة نفسية أو جسديه وهي على النحو التالي
تكون المشكلة جسدية بالتدرج بهذه الطريقة

البعد عن إقامة الصلاة في وقتها جماعه + وساوس شيطان + عزلة عن الناس + سؤء تغذيه + نقص العناصر التي يحتاجها الجسم ومن ضمنها هرمون السعادة هرمون السيرتونين وأغلبه في جدار الامعاء90% + صرف علاجات نفسية او الإفراط في الأكل الغير سليم او التركيز على أكل معين فقط يفتقرعناصرمهمة للجسم + أدى الى ضعف في المعده والامعاء والقولون ومن ثم حصول اللتهابات وتقرحات مشاكل في الجهاز الهضمي =
أمراض جسديه أثرت على عمل الجسم بشكل كامل وسببت الأعراض التي يشعر بها كل إنسان الآن اكتئاب ودوخه وهلع وسواس الموت وقلق وبكاء وخفقان وانخفاض ونغزات بالقلب الم وحرارة باليد اليسرى او اليمنى وصداع في مؤخرة الرأس ورهاب وانتفاخات وحرارة بالبطن وعدم القدره على المشي وكتمة وضيقة بالصدر الم مابين الكتوف وحرارة بالارجل واواوااووا.

العلاج يكون

توكل + صبر + عزيمة + توبه + الصلاة في وقتها جماعه + قراءة القرآن والاذكار+ علاج مشاكل الجهاز الهضمي + الحمية الغذائية = الشفاء بإذن الله .

وتكون المشكلة نفسية "وساوس شيطان" بهذه الطريقة :

البعد عن إقامة الصلاة في وقتها جماعه + وساوس شيطان + الفراغ + عدم وجود سؤء تغذيه ومشاكل في الجهاز الهضمي = مرض نفسي وساوس شيطان.

العلاج يكون

توكل + صبر + عزيمة + توبه + الصلاة في وقتها جماعه + قراءة القرآن والاذكار+ القيام بعمل أي هواية لإشغال النفس = الشفاء بإذن الله .

يتبع بإذن الله ..