نفساني - عرض مشاركة واحدة

30-03-2015, 03:29 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفه

ودي احس براححححه زي قبل ودي اعيش حياتي بدون قلقق ارتجاع المريء جنني حتى الامراض رجعت اهوجس فيها .. شلون اصرف اي فكره سلبيه والله والله حتى راسي يوجعني من التفكير والله تعبت ):'

أختي روفة ، يا غالية بكل ما تعنيه الكلمة فقط طبقي العـلاج .. سترجع لك حياتك الجميلة بإذن الله بعد أن تعرفين سبب تهيج أعصابك ، أي مشكلة في المعدة تهيج الأعصاب وغالباً ما تزيد من إحساس الخوف والتردد وعدم الثقة ، لذلك تأتي للإنسان أفكار غريبة من سوء الظن بكل شيء بكل ما حوله من الناس من الأفكار القديمة أصلاً التي بداخله وكأن كل شيء ضده ودائماً يريد التأكد ..

هذا يا غالية تهيج أعصااب جاءك فجأة وممكن في أيامه الأولى سبب لك نوبات هلع .. لا تنزعجين ولا تدخلين في دائرة الأفكار السلبية ، كل فكرة سلبية الآن بداخلك تجاهليها صحيح أنها الآن تسيطر عليك وتخيفك ولكن عندما تعالجين التهيج سترين كيف هذه الفكرة كانت حققيرة ووسواسية وليست منطقية ، أنتي الآن عليك تجاهل الأفكار قدر المستطاع والبحث عن سبب التهيج وخااصةً عضوياً لأن العضوي هو من يسبب النفسي ، أما النفسي نادراً ما يسبب مشاكل عضوية .. إفحصي الجهاز الهضمي والفيتامينات والهرمونات وتأكدي من الغدة إن كان هناك زيادات أو نقصان اعملي على تعديلها وفالك العافية ، المرحلة الي تمرين فيها الآن وقتية وبتزعجك وبتطفشك و الأفكار والاوهام والتخيلات كمان بتزعجك وبتطفشك لكن بمجرد إنك تحلين المشكلة راح تنسين كل الأفكار والأوهام ، توكلي على الله واعزمي للذهاب للمستشفى سوي فحوصات شاملة للي قلت لك عليه وما يصير خاطرك إلا طيب وبإذن الله إذا لقيتي المشكلة وعالجتيها بإذن الله إنك تعزميني على لحم لأن والله مبطي عن اللحم تكفيــن :(