المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روفه

ي حححبيبتي عمرك طووووويل ان شاء الله كلنا نعاني مثلك لكن نطنششش وككل م جاتك مثل هالافكار سوي العكس ققولي عمري طويل ان شاء الله
وتعوذي من الشيطان واصرفي تفكيرك على طووووول على شي ثاني وتجاهليها لأنك لو استسلمتي لهالافكار راح تزيد حالتك وتسوء اكثر اما الدوره الشهريه تعتبر دورة تطهير كاملة للدورة الدموية فالجسم في هذا الوقت تحديدا يتخلص من الدم الفاسد ومن كل الخلايا الميتة ويبدأ الجسم في تجديد الدم مرة ثانيه ..اما النزف بسبب فقر الدم حاولي تخلي نظام اكلك صحي الفواكه والخضروات لازم تأكليها تكون شي اساسي في يومك لانن فيها الفيتامينات والمعادن والألياف اللي يحتاجها الجسم وتحميه من الامراض او استخدمي المكملات الغذائيه او حبوب حديد
نصيحهه قوي نفسك لاتستسلمي لاتستسلمي ابداً ولا تستجيبي ولاتتجاوبي مع الوساوس صدقيني كلهآ اوهام مالها اصل من الصحه انتي غذيتيها وتركتي لشيطان مجال ان يتلاعب فيك الله يشفيك ويريح بالك يارب.