نفساني - عرض مشاركة واحدة

01-05-2015, 08:27 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة راضية بالقدر

نفس حالتك أختي .. من أكثر من 4 أشهر و أنا عندي وسواس و خوف شديد بل ذعر من الموت بدأت بنوبة هلع مفاجئة ..
و الآن كلما تغلبت على فكرة تجيني فكرة جديدة تتعبني :(
مثلا هذه الأيام في أحد يقولي رح تموتي و أنت ما سويتي شيء يذكر .. ما نفعت بشيء لا الدين و لا الأمة :'(
تأنيب الضمير يعذبني ..
خسرت عامين من دراستي بسبب مرضي الروحي و الظاهر أن هذا العام رح يلحقهم بسبب الوسواس و عدم القدرة على التركيز
و المشكلة أني حتى لو حبيت أقوم ما أقدر .. عندي خمول و ارهاق و أرق و ضعف بسبب فقدان الشهية من الخوف
هذا غير نوبات الهلع و الذعر الشديد و ربط كل كلمة .. كل حدث بالموت .. حتى مشاعري صرت أخاف منها ..
أخاف أحن لأحد أو أرغب بزيارة أحد .. أخاف من عمل صالح أقوم به فأقول لأني رح موت ..
حتى لو تحسنت أقول الظاهر أن ربنا حب يريحني قبل لا موت
الآن أكتب لك و أنا أقول هذا آخر رد .. حتى فكرت أمسحه :(
و الله حياة صعبة جدااااا
المهم الي لازم نقتنع فيه أن هذا الوسواس اللعين ما تنتهي أفكاره و لا حيله
و كلما تخطينا فكرة و تأكدنا من كذبها جابلنا فكرة جديدة و قصة مأساوية تحزننا
و أظن أن الموت يأتي مرة واحدة دون أن يعلم أحد و إلا لكانت الحياة مع انتظاره مستحيلة
المشكلة اننا ما نقتنع
الله يصبرنا و يرفع ما بنا من هم و غم

والله عايشه نفسجججج!! الشي متعب لكن ان شاء الله الله بيفرجها