12-01-2002, 01:22 PM
|
#4
|
|
الزوار
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية :
|
|
أخر زيارة : 01-01-1970 (03:00 AM)
|
|
المشاركات :
n/a [
+
] |
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
ما دمت قد إستبعدت غحتمال المرض العضوي فذاك شيء جميل و لله الحمد. بقي أن لا يكون مشكلة نفسية كما أشرت لك سابقاً و ها انت تقولين أنك تشعرين بالقلق.
إقرئي في زاوية "إقرأ عن" في أسفل هذه الصفحة ، و غختبري نفسك كذلك عن طريق "إختبر نفسك" أسفل الصفحة. قد يساعدك ذلك في تحديد ما تشعرين به ، لأن المشاعر قد تختلط و تتشابه. أعتقد أنه قد يفيد أن تتحدثي مع أخصائية نفسية تساعدك في تحديد ما تعانين منه و الوصول للحل المناسب لذلك.
إذا لم يكون الأمر مشكلة نفسية فكل ما تحتاجينه هو وضع جدول زمني و مهام بسيطة و محددة تقومين بإنجازها في أوقاتها لكي تصلي لما تريدينه من إنجازات. أي إدارة الوقت و فيها كتب تباع في غاية الجمال.
و السلام.
|
|
|
|