ي صبــآح الفل
هـلآ وغـلآ وسلة حـلآ والقهوه عليكك هع
آتمنى تكون بخير
شوف بقولك حـآجه آنـآ والله ثم والله ثم والله كنت زيكك
وصلت فيـآ آني منت نـآيمه وآحس رجولي تتلصق فبعض
(والتفت السـآق بالسـآق) آقسم بالله آني من الفجعه قمت فزيت وآبكي
آسـآل كل اللي بالمنتدى عني كنت آمر بحـآلتكم
لكن الحمدالله ثم الحمدالله ثم الحمدالله رجعت طبيعيه
آول شي لآزم تتعرض لتمـآرين الاسترخـآء
آفتح اليوتيوب وشوف تمـآرين الاسترخـآء للدكتور وليد الزهرآني
سويهـآ 3 مرآت باليوم وكمـآن وقت اللي تجيكك هجمه مرتده من الوسوآس
لآتخليه يوسوسلكك آنتـآ آتربصلو لاتخليه هوآ يتربصلكك
وبعدين نصيحتي لكك حـآول تلعب وتلهو <<< كيف الاسلوب بس هع
يعني من جد حـآول تنقز ولو عندكم حديقه في الحي روح آتزحلق وآتمرجح
واللي بيطـآلع يطـآلع لانو الترفيه نوع من آنوآع العـلآج للوسوآس
آطلع آمشي بعد صـلآة الفجر حـآول تكون شخص ريـآضي
آنـآ الحمدالله دخلت نـآدي نسـآئي وآتعدلت النفسيه كممـآن
وآلآهم من دآ كلو لاتنسى العـلآج الروحـآني
آقرآء سورة البقر كـآمله وصدقني مجرد مـآتخلص منهـآ حتنـآم وآنتـآ مرتـآح وقول زهور مـآقـآلت
حـآفظ على آذكـآر الصبـآح والمسـآء
ولاتنسى في وقت الصبـآح تقول (لااله الا الله وحده لاشريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير 100 مرهه)
تكون لك حرز من الشيطـآن .... كمـآن آوصيك بصـلآة الضحى وقيـآم الليل
آسجد متضرع لله وحده وقول اللهم آني مسني الضر وآنت آرحم الرآحمين
صدقني هدي طريقة عـلآج مع آني آتعرضت للعـلآج النفسي
والحمدالله كولهـآ كـآنت مكمله لبعض
والحمدالله العـلآج النفسي مش كتير
ونحمدالله ونشكره عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومدآد كلمـآته على الصحه والعـآفيه
لآتنسى آنو في نـآس يحتـآجو آبر مهدئه علشـآن ينـآمو ويرحمو نفسهم من اللي يسووه الله يرفع عنهم
ويشفي الجميع يـآرب
معليش طولت عليكك بس لآتنسى آنو الدنيـآ حلوهه
وآهم شي ثق بالله آنو الجـآي آجمل ترا الثقه بحالها تهدي النفس
يــآإأرب آشوفكك يـآحسن حـآل ....