نفساني - عرض مشاركة واحدة

08-06-2015, 10:02 PM

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة امي كل همي

سلام عليكم اخي ، و الله انا حايره شاكه ان هشي وسواس و الله ، انا زال عني نوبات الهلع ، و لكن تجيني افكار كلها حول الموت و مره خاف من جوه و مره لا و فيني هدوء فضيع الله ، و اتجيني اهتزازات و ارتعاشات في جسمي و الله حرت مو متيقه انو وسواس ؛ مرجو اتفيدني ، المشكله اظهر عاديه ما فيني شيئ

اهلا فيكي اخت امي كل همي

لو لاحظتي انك سالتي ورديتي عن نفسك قلتي تجي افكار لكن بعد مازال نوبات الهلع ومن هنا اقلك قومي صلي ركعتين شكر لانو انتي قويه واستخدمتي اسلوب ربما تجهلينه وهو تطفيش الوسواس حتى قل عنكي واصبح مجرد افكار واهنيكي على هذا الشي وباتت الايام قليله لتري ان حتى الافكار غابت عنك

علما ان هذا النوع يمر تدريجيا بمرحلتين للشخصيات الضعيفه وثلاث مراحل للشخصيات القويه ناتي عن الشخصيه الضعيفه يبدا معها بوسواس ثم يتطور لهلع ويعشعش ويسكن في الشخص حتى ماشاء الله
اما الشخصيه القويه يبدا بالوسوسه اي بمعنى الافكار ثم الهلع ثم يعود للوسوسه المتقطعه مع الافكار المزعجه ثم الهروب ،، وهذا لايعني انه لاياتي منذ البدايه على شكل هلع فلكل قاعدة شواذ

واخيرا صدقيني والله لو خرت السماوات فلا يعلم احد متى يموت فانه كلام رب البريه ولو اننا علمنا بموعدنا لما سارت الحياه ولتوقفت ، واعلمي انه ليس الا كيد ابليس ، وهناك اساليب جميله للتعامل مع حالتك لان والوساس اصبح مثل الرجل الهرم رجل في عقلك ورجل خارجه لك التحيه