10-06-2015, 06:00 PM
|
#7
|
|
عضـو مُـبـدع
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 49969
|
|
تاريخ التسجيل : 02 2015
|
|
أخر زيارة : 13-12-2015 (09:29 PM)
|
|
المشاركات :
497 [
+
] |
|
التقييم : 10
|
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة حلم الاحلام
السنتين الاخيرة كانت صعبه .. ولم اذهب لطبيب من قبل ولم اجرب اي علاج ؟ هل اللي احسه رهاب؟
|
و الذي انصحكي به هو المواجهة لان هذه الطريقة تقلل الخوف والرهاب، وتجنب المواجهة يؤدي إلى زيادة الخوف والرهاب
و ربما تحتاجين لطبيب ليساعدك بالعلاج السلوكي المعرفي لتخطي هذه الحالة
|
|
|
|