11-06-2015, 01:21 PM
|
#3
|
|
عضـو مُـبـدع
و ما كان ربك نسيا
|
بيانات اضافيه [
+
]
|
|
رقم العضوية : 50505
|
|
تاريخ التسجيل : 04 2015
|
|
أخر زيارة : 22-05-2017 (01:13 AM)
|
|
المشاركات :
380 [
+
] |
|
التقييم : 18
|
|
الدولهـ
|
|
الجنس ~
|
|
|
لوني المفضل : Chocolate
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة يارب إشفيني
السلام عليكم
اليومين النفسيه ماشش وصحتي
الم بالقفص الصدري ..مخوفني وكذلك
ارهاق وتعب مايفارقني
هذي اعراض وسواس وقلق ولاعندي مشكله3RR2321
|
الأفكار السلبية و السوداوية تسبب قلق .. أصلا نوبات الهلع هي نوبات قلق حاد
و القلق بدوره يسبب أعراض نفسوجسدية .. أي سببها نفسي و لكنها تظهر على شكل أعراض جسدية
و من بينها توتر العضلات .. و أكثر العضلات التي تتأثر هي عضلات الرقبة و الصدر
فيشعر الإنسان بغصة و كأنه يختنق و كذا شد في الصدر و آلام متنقلة و نغزات و بالتالي نشعر بضيق في التنفس
الإرهاق و التعب أيضا نفس الشيء
لا داعي للخوف
ما فيك إلا العافية بإذن الله
|
|
|
|