نفساني - عرض مشاركة واحدة

13-05-2004, 04:14 AM

انافتاة ابلغ من العمر22سنه وقد سبق وعرضت مشكلتى بوجه عام ولم افصل فيها ولكن مايجعل حياتى تعيسه ويرهقنى ويتعبنى ويجعلنى احيانااتعب ولا انام ويضهر على مضاهر التعب النفسى واتمنى الموت بالفترة الاخيرة ماعانى منه هو افكارتاتنى وتسيطر على اعرف انها خاطئه وغير منطقيه ولكن تتعبنى جدا وتاتنى فى كل وقت وحتى فى اوقات غير مناسبه مثل قاعه امتحان وغيرة مما تجعلنى قلقه وهذة الافكارغالبا تدور حول لوم نفسى بشكل عنيف يعنى اذ مثلا فرحت بامر او خذت امتياز او اى شىء مفرح تاتنى الفكرة انى المفروض لا افرح لان غيرى حزين والمفروض اتعب يوميا والمفروض احزن والمفروض ارسب وغيرة من الافكار النكديه التى تصيبنى بالصداع وهى مجرد افكارلانفذها ولكنها تتعبنى وتمزقنى مع محاولتى مقاومتها واحيانا تحرمنى من النوم واحيانابوقت غير مناسب كقاعه امتحان وانا امتحن تاتينى هذة الافكار مما تربكنى وتجعلنى لااستطيع الحل علما بانى الان لدى امتحانات وغدا لدى امتحان ويعلم الله انى افكر كثيرا بهذة الافكارخشيه ان تانينىوغيرة من الافكار المتعبه سؤالى هومالسبب وراء هذة الافكار ؟؟وكيف اعالجهامنطقيا مع نفسى خلال هذة الفترة الحرجه وبعدها باذن الله ساتوجه لدكتور نفسى؟؟ثالثا هل هو جنون او مرض نفسى او جلد ذات او ماذ يسمى ؟؟وهل بالحقيقه انا اكرة نفسى واتمنى لها الشر كما تدور افكارى حول هذة الاشياء ؟وهل من الممكن ان انتهى منها علما بانى احاول مع نفسى ليل نهار باقناع نفسى بانها خاطئه وانا اعلم ذلك لكن لا اعلم لماذا تاتنى بالرغم من انى كلمت كذا طبيب ونصونى واعمل بنصائحهم ولكن اتحسن يوم ثم اعود؟؟وهل من الصح ان استرسل مع الافكار او اناقشهااواتناسها او ماذا افعل؟؟ارجوكم ساعدونى فانى متعبه جدا وامر بفترة صعبه واريد ان اسكنها على الاقل الى ان تتنهى هذة الفترة ارجوكم ساعدونى مشكورين

المصدر: نفساني