26-06-2015, 12:52 AM
|
#2
|
( عضو دائم ولديه حصانه )
بيانات اضافيه [
+
]
|
رقم العضوية : 51017
|
تاريخ التسجيل : 06 2015
|
أخر زيارة : 03-03-2024 (04:19 AM)
|
المشاركات :
2,848 [
+
] |
التقييم : 33
|
|
لوني المفضل : Cadetblue
|
|
اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة روان مسلماني
السلام عليكم
بعد معاناة طويلة مع هالنوبات قررت أتعالج بالأدوية وبعد اسبوعين الحمد لله كل شي تمام التمام والنوبات الفجائية اختفت بشكل شبه تام بس..
مجرد ما اسمع خبر موت او اني افكر بمستقبلي او اي شي يخص الحياة والموت يرجعلي الوسواس والأفكار السيئة وكأنوا في نوبة بتيجي بس أحس كأنها محبوسة داخل =   !!
دكتوري ما يحكيلي شي ابداً بس يسمع =//
شو الحل ؟؟؟
|
نصيحة اذا في توتر داخلك او قلق تخلصي منه
لأن لما تكبتين راح تحدث نوبه > مجربه :(
ممممم اشغلي نفسك و استرخي وارتاحي
|
|
|