|
الحمدلله تعافيت من الرهاب بفضل الله
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
من قبل سنه اصبت بالرهاب و من قبله اكتئاب خفيف
و صرت ارجف عند الناس و لا سيطرت على نفسي و صرت اهرب
و الحمدلله من قبلها كنت دوم انسانه متفائله و طموحه بفضل الله ما كان فيني شي
لدرجة خفت هو سحر و لا عين و لا شي ماني مستوعبة
كتبت مشكلتي هنا و طبعا ما جاني الاكتئاب الا من بعد ظروف
عرفت من هذا المنتدى ان الافكار مهمة و انك لازم ترصد تفكيرك و تحوله لايجابي
بدأت بهذا الشي و اقرأ جزء من القرآن الكريم كل يوم
و الله القرآن شفاء لما في الصدور و ارتاح كثير
اعرف ان كثير منكم مر بظروف بس لا تنهكوا تفكيركم
و الله لو الوضع بيتصلح فهو بيد رب العالمين مو بيدك انت مو شي
ارهقنا عمرنا و مرضنا نفسنا
التفكير دا مصيبة اول مرة ادري انه يسوي في النفس كذا
و اياكم و الانسياق وراء سوء الظن عن اللي حواليكم تثبتوا و غضوا الطرف عن التقصير لان هم في النهاية بشر ناقصين
و لا تجلسوا لوحدكم كثير الا و تنشغلوا بشي اهم شي لا تفكروا ربي يدبرها و يسعدكم بفضل الله
افتحوا قلوبكم للحياة REGVG
و الحمدلله هذي تجربتي ان شاء الله قدرت الخصها لكم 34e
|